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“百堂讲座进校园”心理健康教育活动走进县镇南中学

阅读量 2024-06-05 08:46 来源:通山县融媒体中心

本网讯(全媒体记者 阮翀 见习记者 汪盈盈)为组织开展第二届通山县未成年人心理健康教育宣传月活动,6月4日,“百堂讲座进校园”心理健康教育活动在县镇南中学开展。

活动邀请了国家二级心理咨询师阮玉竹老师,开展了以“以梦为马 笑赢中考”为主题的心理讲座,通过趣味游戏、电影观赏、心理解压活动等,让同学们在游戏中放松,在表达中释放,在活动中成长。并列举浅显生动的实例,教给学生如何树立正确的压力观,引导学生用科学的方法调整心态、缓解压力,在参与、体验和观赏中寻找自身的意义,提升心理健康素养。

在互动环节,阮老师与学生们进行了深入的交流,她耐心倾听学生们的心声,解答他们的疑惑,并针对性地提出应对策略。同学们纷纷表示,通过此次,他们对自己的心理状态有了更清晰的认识,也学到了许多实用的调节方法,将以更加积极阳光的心态备战中考,以昂扬的斗志“赢”接中考,绽放自己最靓丽的青春!


编辑:徐薇

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