一、面临困境：欠信用卡网贷45万逾期了怎么办？

在现实生活中，债务疑惑困扰着许多人。一旦信用卡和网贷逾期不仅会产生高额的逾期费用，还可能对个人信用造成严重作用。本文将为您提供部分应对欠信用卡网贷45万逾期疑惑的方法。

二、分析欠款状况

1. 确认欠款总额

您需要明确本人的欠款总额。在这篇文章中咱们以45万为例。熟悉自身的欠款总额有助于制定还款计划。

2. 熟悉具体欠款项目及利率

在确认欠款总额后，您还需要理解具体的欠款项目和利率。熟悉不同信用卡供应商的还款政策和利率，以便制定合适的还款策略。

三、解决欠款的方法

1. 增强还款能力

（1）升级工作技能：通过学习新技能、提升自身素质，增加收入来源。

（2）寻找更高收入的工作：在能力范围内，寻找更高收入的职位，增进还款能力。

2. 协商延期还款

（1）与网贷平台协商：在逾期后主动与网贷平台沟通，申请延期还款。

（2）申请银行延期还款：与银行协商申请延期还款，减轻当前还款压力。

3. 寻求亲友帮助

在网贷平台的借款逾期之后会产生较高的逾期费用。此时，您可以向亲友借款，缓解短期资金压力。

4. 申请停息挂账

当无法准时偿还信用卡时，可以向银行申请停息挂账。这样，您能够在一定期限内暂停还款，避免逾期费用。

5. 与银行沟通协商

与银行沟通，理解还款政策，争取达成新的还款协议，延长还款期限。

四、法律分析

1. 求助亲朋好友

在逾期还款的情况下您能够向亲朋好友寻求帮助。一般情况下信用卡逾期后持卡人能够与银行协商分期还款。但前提是持卡人在逾期之后并未有恶意躲避银行的。

2. 逾期还款的法律结果

逾期还款会产生以下法律后续影响：

（1）产生高额逾期费用：逾期还款会产生较高的逾期费用，增加还款压力。

（2）影响个人信用：逾期还款会记录在个人信用报告中，对今后的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

（3）可能面临法律诉讼：逾期还款严重时，银行或网贷平台或许会采纳法律手段追务。

五、总结

面对欠信用卡网贷45万逾期的疑问，您需要冷静应对，分析欠款状况，选用合适的还款策略。增强还款能力、寻求延期还款、向亲友借款等方法都能够帮助您度过难关。同时熟悉逾期还款的法律后续影响，避免不必要的损失。

1. 分析欠款状况，明确还款目标。

2. 增强还款能力加强收入来源。

3. 寻求延期还款，减轻还款压力。

4. 向亲友借款，缓解短期资金压力。

5. 理解法律影响，避免不必要的损失。