1. 花了之后理论上是可以采用信用卡代还服务的但这并不是一个理想的应对方案。信用卡代还服务多数情况下指的是通过第三方机构或平台来偿还信用卡欠款。

2. 利用信用卡代还可能将会带来以下疑问：

- 代还服务有可能产生额外的费用增加还款负担。

- 频繁采用代还服务或会被银行视为高风险表现进一步作用记录。

- 代还服务可能无法从根本上应对花了的疑问，反而可能加剧财务困境。

3. 要是确实需要利用信用卡代还服务，以下是部分建议：

- 保证选择正规、有信誉的代还机构，避免陷入非法借贷陷阱。

- 在采用代还服务的同时积极选用措改善个人，如减少申请新信用卡、准时还款等。

- 在代还后，尽快恢复正常还款能力，避免长期依代还服务。