面对欠钱七万困境，咱们应怎么办呢？

一、友好沟通寻求共赢

当面临欠钱七万的疑问时首先应选用友好沟通的形式，与借款人实施交流。在沟通中，明确告知对方欠款的具体金额以及逾期未还可能对本身造成的负面作用。这样做的好处在于可以熟悉对方不还钱的起因从而更有针对性地解决疑问。

二、制定还款计划分阶段偿还债务

1. 量力而行，制定合理计划

按照自身的经济能力，制定一份切实可行的还款计划。可以将七万元债务分解为若干个小额债务，依照还款能力逐步偿还。这样做既可减轻本身的压力，也有助于维护与债权人的关系。

2. 积极沟通，争取展期

按照《人民民法典》第六百七十八条，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期。倘若欠债七万元，能够尝试与债权人协商，申请展期，为本人争取更多时间来偿还债务。

三、法律途径，维护权益

1. 提交证据，起诉解决

假如与借款人的沟通无果可直接向法院提交有关证据，请求对方在规定的时限内偿还债务。倘使对方拒不还款，可通过法律途径应对债务纠纷。

2. 防范风险，避免损失

在应对欠款疑惑时，要防范风险，避免因为对方无力偿还而造成更大的损失。可考虑寻求专业律师的帮助，理解相关法律法规，维护自身的合法权益。

四、摆脱困境，重塑信用

1. 定期查询信用报告

借款人应该定期查询本身的信用报告，熟悉本身的信用状况。要是发现信用报告中有误报的信息，应及时向相关机构反馈并请求更正。

2. 积极还款，重塑信用

通过积极还款，逐步恢复自身的信用。在还款期间，要遵守合同预约，按期还款，避免逾期。同时能够尝试与债权人协商，争取减免部分利息或罚息。

五、预防债务风险理智消费

1. 合理规划，避免过度消费

在日常生活中，要合理规划消费，避免过度消费。按照自身的经济状况，合理安排生活支出，避免因消费过度而背负债务。

2. 谨慎借款防范风险

在借款时，要谨慎对待，充分理解借款条件和还款责任。避免因盲目借款而陷入债务困境。

总结

面对欠钱七万的困境我们应该选用积极的态度，通过与借款人的友好沟通、制定还款计划、寻求法律途径等多种方法，逐步解决债务疑惑。同时要注重预防债务风险，理智消费，避免再次陷入类似的困境。在这个期间保持良好的信用记录，为本人的未来打下坚实的基础。