1)等额本息还款:每期还款金额相同，包括本金和利息，适合稳定收入的借款人。 2)等额本金还款:每期还款本金相同，利息逐渐减少，适合收入逐渐增加的借款人。用户需要主动致电或在线联系捷信平台，明确表达希望协商只还本金的意愿。态度诚恳并说明困境：在协商过程中，态度一定要诚恳，详细阐述自己当前面临的经济困境。