肌腱炎：是否会致残及其预防与治疗全解析
一、引言
肌腱炎是生活中常见的运动损伤很多人在运动或工作中都可能遇到。关于肌腱炎是否会致残、怎样治疗以及怎样预防本文将实行全面解析为广大患者提供科学、实用的指导。
二、肌腱炎的定义与病因
1. 定义：肌腱炎是指肌腱及其周围组织的炎症反应常见于肩部、肘部、腕部、膝部等关节附近。
2. 病因：肌腱炎的病因多种多样主要涵以下几点：
a. 过度利用：长时间重复同一动作，如运动员训练、长时间利用电脑等。
b. 外伤：如跌倒、扭伤等。
c. 关节炎：如类风湿性关节炎、痛风等。
d. 感染：如细菌、真菌感染等。
三、肌腱炎的症状与诊断
1. 症状：肌腱炎的症状主要包含以下几点：
a. 疼痛：患处疼痛，活动时加重。
b. 肿胀：患处肿胀局部度升高。
c. 活动受限：患处关节活动受限，作用日常生活。
d. 疼痛夜间加重：夜间休息时疼痛加重。
2. 诊断：依据病、症状和体征，结合影像学检查（如X光、MRI等），可明确诊断。
四、肌腱炎是否会致残
1. 肌腱炎本身并不会造成残疾，但倘使治疗不及时或治疗方法不当，可能造成病情恶化，进而作用关节功能，严重时可能引发关节僵硬、活动受限。
2. 肌腱炎合并其他疾病，如类风湿性关节炎、痛风等可能引发关节功能受损，甚至残疾。
五、肌腱炎的治疗方法
1. 保守治疗：
a. 休息：避免过度采用患处，给予充分休息。
b. 冷敷：在发病初期，可用冰敷缓解疼痛和肿胀。
c. 抗炎：口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、洛索洛芬等。
d. 物理治疗：如超声波治疗、电疗等。
2. 介入治疗：
a. 类固醇注射：局部注射类固醇，缓解炎症反应。
b. 干细胞治疗：利用干细胞修复受损的肌腱组织。
3. 外科治疗：
a. 肌腱修复术：对严重损伤的肌腱，可实行手术修复。
b. 关节置换术：对关节功能严重受损的患者，可行关节置换术。
六、肌腱炎的预防与复
1. 预防：
a. 控制体重：减轻关节负担。
b. 增强肌肉力量：实行适当的运动，增强肌肉力量。
c. 改善生活惯：避免长时间重复同一动作，合理安排工作和休息。
d. 保持良好心态：避免过度紧张、虑，保持良好的心态。
2. 复：
a. 早期复：在病情稳定后，尽早实行复训练。
b. 功能锻炼：针对患处关节实功能锻炼，恢复关节活动度。
c. 心理复：保持积极的心态，克服恐惧、虑等心理障碍。
七、结论
肌腱炎虽然不会直接致使残疾，但若治疗不及时或方法不当，可能引起关节功能受损。 理解肌腱炎的症状、诊断、治疗和预防方法至关必不可少。通过科学治疗和复训练大部分患者可恢复正常生活和工作。同时保持良好的生活惯和心态，预防肌腱炎的发生，是每个人都应关注的疑惑。
参考文献：
[1] 张华，肌腱炎的诊断与治疗[J]. 中国社区医师2016，32（12）：5-6.
[2] 军，肌腱炎的复治疗[J]. 中国复医学杂志，2015，30（5）：485-488.
[3] ，肌腱炎的预防与复[J]. 中国复理论与实践，2014，10（4）：296-298.
肌腱炎：是否会致残及其预防与治疗全解析
编辑：2024工伤-合作伙伴
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