果洛自驾游全攻略：精选景点与详细路线指南

青藏高原东部有一片被誉为“高原之肾”的神奇土地——果洛藏族自治州。这里天空湛蓝草甸丰茂河流蜿蜒是自驾游爱好者的天堂。本文将为您带来一份详细的果洛自驾游攻略让您在探索这片高原秘境时轻松规划行程，畅游美景。

一、概述

果洛藏族自治州位于青海省东南部青藏高原的腹地之一，总面积约8万平方公里。这里不仅有着壮丽的自然风光，还有着悠久的历史文化。由于地形复杂，建议选择四驱越野车实施自驾游。

二、自驾游路线推荐

1. 从西宁出发

路线：G214国道——向南行驶——全程约460公里

2. 从四川阿坝进入果洛州

起点：四川阿坝

路线：沿巴颜喀拉山东段余脉，穿越美丽的青藏高原，进入青海

三、精选景点

以下是果洛州自驾游推荐的10个精选景点，让您在旅途中领略高原之美。

1. 玛沁县

玛沁县是果洛州的首府，这里有美丽的黄河源头、神秘的藏传佛教寺院和独到的民俗风情。游客可参观玛沁县的文化广场、玛沁寺、黄河源头等地。

2. 玛多县

玛多县被誉为“水塔”，这里有世界上海拔更高的湖泊群、壮丽的草原风光和丰富的野生动物资源。主要景点有黄河源森林公园、扎陵湖、鄂陵湖等。

3. 班玛县

班玛县地处青藏高原东部，这里有美丽的原始森林、神秘的藏族寺院和丰富的民俗文化。游客可游览班玛县的班玛寺、年保玉则景区、阿什羌寺等。

4. 达日县

达日县位于果洛州东北部，这里有壮丽的黄河峡谷、神秘的藏族寺院和特别的民俗风情。主要景点有黄河峡谷、达日寺、查朗寺等。

5. 久治县

久治县地处青藏高原东部，这里有美丽的草原、壮丽的山川和丰富的民俗文化。游客可游览久治县的久治寺、年保玉则景区、黄河源头等。

6. 阿坝县

阿坝县位于青海省东南部，这里有美丽的草原、壮丽的山川和丰富的民俗文化。主要景点有阿坝寺、黄河源头、俄洛寺等。

7. 色达县

色达县位于四川省甘孜藏族自治州，与果洛州相邻。这里有著名的佛学院、美丽的草原和独有的民俗风情。主要景点有五明佛学院、色达寺、俄洛寺等。

8. 红原县

红原县位于四川省阿坝藏族羌族自治州，与果洛州相邻。这里有美丽的草原、壮丽的山川和丰富的民俗文化。主要景点有红原寺、月亮湾、俄洛寺等。

9. 黄河源头

黄河源头位于玛多县，这里有美丽的湖泊、壮丽的草原和丰富的野生动物资源。游客可以参观黄河源头纪念碑、扎陵湖、鄂陵湖等。

10. 年保玉则景区

年保玉则景区位于班玛县，这里有美丽的原始森林、神秘的藏族寺院和丰富的民俗文化。主要景点有年保玉则神山、仙女湖、阿什羌寺等。

四、详细路线指南

以下是从西宁出发，游览果洛州主要景点的详细路线指南：

1. 之一天：西宁——玛沁县

路线：沿G214国道向南行驶，途径海晏、刚察、祁连等地，抵达玛沁县。

2. 第二天：玛沁县——玛多县

路线：从玛沁县出发沿G214国道向西北行驶，途径玛沁黄河大桥，抵达玛多县。

3. 第三天：玛多县——班玛县

路线：从玛多县出发，沿G214国道向东南行驶，途径玛多黄河大桥，抵达班玛县。

4. 第四天：班玛县——久治县

路线：从班玛县出发，沿G345国道向东南行驶途径玛可河，抵达久治县。

5. 第五天：久治县——达日县

路线：从久治县出发，沿G345国道向东北行驶，途径达日黄河大桥，抵达达日县。

6. 第六天：达日县——阿坝县

路线：从达日县出发，沿G345国道向东南行驶途径阿坝黄河大桥，抵达阿坝县。

7. 第七天：阿坝县——色达县

路线：从阿坝县出发，沿G345国道向东南行驶，途径色达寺，抵达色达县。

8. 第八天：色达县——红原县

路线：从色达县出发，沿G345国道向东南行驶途径红原寺，抵达红原县。

9. 第九天：红原县——黄河源头

路线：从红原县出发沿G345国道向西北行驶，途径黄河源头纪念碑抵达黄河源头。

10. 第十天：黄河源头——年保玉则景区

路线：从黄河源头出发，沿G345国道向东南行驶，途径年保玉则神山，抵达年保玉则景区。

11. 第十一天：年保玉则景区——玛沁县

路线：从年保玉则景区出发，沿G345国道向西北行驶途径玛沁黄河大桥，抵达玛沁县。

12. 第十二天：玛沁县——西宁

路线：从玛沁县出发，沿G214国道向西北行驶，途径海晏、刚察、祁连等地，抵达西宁。

五、留意事项

1. 自驾游期间，务必遵守交通规则，保证行车安全。

2. 高原地区气候多变，请随身携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。

3. 由于果洛州地处高原，海拔较高游客需提前做好高原反应的预防措施。

4. 尊重当地的民俗风情，遵守相关规定，不损害生态环境。

5. 自备食物、水和常用以防万一。

果洛藏族自治州是一个充满神秘色彩的高原秘境，这里有着壮丽的自然风光和深厚的历史文化。通过本篇攻略，期望能为您的果洛自驾游提供详细的路线指南和精选景点推荐，让您在旅途中畅游美景，领略高原之美。祝您旅途愉快！