在现代社会金钱纠纷是常见的法律难题之一。当咱们突然收到一纸诉状声称咱们要被起诉时，无疑会感到焦虑和不安。面对这类情况，怎样去应对成为当务之急。本文将为您提供若干应对策略，帮助您在面临起诉时保持冷静，合理应对。

一、保持冷静理解起诉起因

1. 接到起诉状后的心态调整

2. 仔细阅读起诉状，理解起诉原因

3. 收集证据准备应诉

二、寻求专业法律帮助

1. 选择合适的律师

2. 与律师沟通，明确诉讼策略

3. 遵循律师的建议，积极应诉

三、积极应诉，维护自身权益

1. 准备答辩状，提出合理抗辩

2. 参加庭审，陈述事实和理由

3. 配合调查提供证据

四、和解与调解

1. 考虑和解的可能性

2. 参与调解，争取达成协议

3. 和解协议的法律效力

以下为详细内容：

一、保持冷静熟悉起诉原因

1. 接到起诉状后的心态调整

面对起诉状，首先要做到的就是保持冷静，不要慌乱。起诉状只是一纸文书，不代表您一定会败诉。调整心态，做好应对诉讼的准备。

2. 仔细阅读起诉状理解起诉原因

收到起诉状后，要认真阅读，理解原告的诉求和起诉原因。这有助于您在后续的应诉期间，有针对性地准备证据和答辩。

3. 收集证据，准备应诉

依照起诉状的内容收集相关证据，涵盖合同、协议、转账记录等。证据的收集将为您的应诉提供有力支持。

二、寻求专业法律帮助

1. 选择合适的律师

在面对起诉时，选择一位专业、经验丰富的律师至关必不可少。可通过咨询、网络搜索等方法，找到合适的律师。

2. 与律师沟通明确诉讼策略

与律师沟通，明确诉讼策略。按照案件具体情况，制定合适的诉讼方案为应诉做好充分准备。

3. 遵循律师的建议，积极应诉

遵循律师的建议，按期提交答辩状，参加庭审，陈述事实和理由。在诉讼进展中，积极配合律师，争取合法权益。

三、积极应诉，维护自身权益

1. 准备答辩状，提出合理抗辩

依照起诉状的内容，准备答辩状，提出合理抗辩。答辩状要清晰、有条理，针对原告的诉求实行反驳。

2. 参加庭审，陈述事实和理由

在庭审期间，积极陈述事实和理由，为自身权益辩护。要尽量保持冷静客观陈述，避免情绪化。

3. 配合调查提供证据

在诉讼进展中，可能存在实行调查。积极配合调查，提供证据有助于证明您的合法权益。

四、和解与调解

1. 考虑和解的可能性

在诉讼进展中，可考虑与原告和解。和解可减少诉讼成本，避免长时间的法律纠纷。

2. 参与调解，争取达成协议

在的调解下，参与调解，争取达成协议。调解协议具有法律效力，对双方都有约束力。

3. 和解协议的法律效力

和解协议一旦达成具有法律效力。双方应依照协议内容履行，避免再次发生纠纷。

面对起诉，我们要保持冷静，寻求专业法律帮助，积极应诉，维护自身权益。同时和解与调解也是解决纠纷的有效途径。期望本文能为您提供若干有益的启示。