上午：
从临沧出发建议提前预订长途汽车票或租车服务以便顺利抵达丽江。临沧至丽江的路程大约需要7-9小时全程约600公里。途中可欣赏沿途的自然风光和乡村风情。到达丽江后入住预定的酒店稍作休息。
下午：
下午可选择先参观丽江古城理解纳西族的历史文化。古城内有许多特色店铺和手工艺品店是体验当地风土人情的好地方。游览完古城后，可品尝一下当地的特色小吃，如鸡豆凉粉、纳西烤鱼等。
晚上：
晚上可去酒吧街感受丽江的夜生活氛围。酒吧街不仅有各种风格的酒吧，还有许多美食餐厅，是放松心情、享受美食的好去处。若是时间允许还可观看一场纳西古乐表演，体验纳西族的传统音乐艺术。
早上：
早餐后，前往玉龙雪山。玉龙雪山位于丽江市北郊，距离市区约15公里。乘坐公交车或包车前往玉龙雪山，全程约需40分钟。到达景区后购买门票并乘坐索道上山。索道分为大索道和小索道两种，可依照个人需求选择合适的线路。乘坐索道上山，沿途可欣赏到壮美的雪山景色和独到的高山植被。
中午：
在山顶享用午餐。景区内有多家餐厅提供各式各样的美食，包含素食和荤食。可以选择在餐厅内用餐，也可携带便当在户外野餐。午餐后，能够继续探索玉龙雪山的其他景点。
下午：
下午可参观蓝月谷、、云杉坪等景点。蓝月谷是玉龙雪山脚下的一片湖泊湖水清澈见底，湖面呈现出蓝色的美丽景象。是一条清澈的溪流河岸两侧长满了翠绿的树木，环境幽静宜人。云杉坪是一个高山草甸，夏季时分草甸上开满了各种鲜花，景色十分迷人。
晚上：
晚上回到丽江市区，可选择在古城内的酒吧街体验丽江的夜生活。酒吧街不仅有各种风格的酒吧，还有许多美食餐厅，是放松心情、享受美食的好去处。要是时间允许，还能够观看一场纳西古乐表演，体验纳西族的传统音乐艺术。
上午：
早餐后，从丽江出发前往香格里拉。沿G214国道向北行驶，全程约180公里，预计耗时4小时左右。途中能够欣赏到玉龙雪山的壮丽景色，以及高原草甸的秀美风光。到达香格里拉后，首先参观松赞林寺。松赞林寺是一座藏传佛教寺庙，建于公元1679年，是迪庆州更大的藏传佛教寺院之一。寺内保存有大量的佛像、经文和壁画，具有很高的历史价值和艺术价值。
中午：
中午可在香格里拉市区享用午餐。香格里拉市区内有多家餐厅提供各式各样的美食，包含藏式火锅、酥油茶等。能够选择在餐厅内用餐，也可携带便当在户外野餐。
下午：
下午可参观普达措公园。普达措公园位于香格里拉市区以东约35公里处，是中国之一个公园。公园内有碧塔海、属都湖等多个湖泊，以及原始森林、高山草甸等多种自然景观。游客能够乘坐环保车游览公园内的各个景点，也能够徒步穿越森林和草甸，感受大自然的魅力。
晚上：
晚上回到丽江市区，可选择在古城内的酒吧街体验丽江的夜生活。酒吧街不仅有各种风格的酒吧，还有许多美食餐厅是放松心情、享受美食的好去处。要是时间允许，还能够观看一场纳西古乐表演，体验纳西族的传统音乐艺术。
上午：
早餐后，从香格里拉出发前往昆明。香格里拉至昆明的路程大约需要6-8小时，全程约700公里。途中可欣赏沿途的自然风光和乡村风情。到达昆明后入住预定的酒店，稍作休息。
下午：
下午可游览昆明市内景点，如滇池、西山龙门石窟、云南民族村等。滇池是昆明市内更大的淡水湖，湖面广阔，风景优美。西山龙门石窟是一处佛教石窟群，始建于唐代距今已有1000多年的历史。云南民族村则展示了云南各少数民族的文化风情，游客可在这里理解云南各民族的历史文化、传统习俗和生活办法。
晚上：
晚上能够选择在昆明市区享用晚餐。昆明市区内有多家餐厅提供各式各样的美食包含过桥米线、酸辣粉等。可选择在餐厅内用餐，也能够携带便当在户外野餐。晚餐后，能够选择在昆明市区散步，感受这座城市的魅力。
通过以上四天的行程安排，您可充分领略云南的自然风光和人文风情。无论是玉龙雪山的壮丽景色，还是香格里拉的神秘魅力亦或是昆明的繁华都市，都将给您留下深刻的印象。期待这篇攻略能够帮助您规划一次愉快的云南之旅。
