随着生活节奏的加快越来越多的人渴望逃离喧嚣寻找一方宁静之地。我国西南边陲的云南以其独有的自然风光、丰富的民族文化和悠久的历史，成为了众多旅行者的向往之地。从延边出发，前往云南，开启一段美妙的旅程以下为您的行程规划与景点推荐。
延边至昆明的飞行时间大约为3小时40分钟，具体时间取决于航班的起降时间。延边至昆明的直线距离约为2600公里，但实际飞行距离则会更长。建议安排10-15天的时间，这样可较为从容地游览两地的主要景点。
之一天：从延边出发乘坐飞机前往长春或延吉机场，再从长春或延吉机场飞往昆明。抵达昆明后，转乘高铁或汽车前往大理。
第二天：在大理市区品尝地道的云南小吃如过桥米线、小锅米线等。
第三天：游览大理古城，感受古城的历史韵味。
第四天：前往丽江，游览丽江古城，体验纳西族文化。
第五天：前往香格里拉游览普达措公园感受高原风光。
第六天：游览虎跳峡，领略大自然的壮美。
第七天：返回昆明，游览世博园，理解云南的植物多样性。
第八天：前往昆明市区，逛逛南屏街，体验昆明的夜生活。
第九天：前往西双版纳，游览热带植物园，感受热带雨林的魅力。
第十天：游览西双版纳傣族园，理解傣族风情。
第十一天：返回昆明，游览石林，领略喀斯特地貌的奇观。
第十二天：前往滇池欣赏湖光山色。
第十三天：游览西山龙门，俯瞰昆明全景。
第十四天：返回延边。
大理古城位于云南省大理白族自治州大理市是白族文化的发源地。古城内建筑风格古朴典雅，保存有众多历史遗迹。游客可漫步在古城的青石板路上，感受古城的历史韵味。
丽江古城位于云南省丽江市，是纳西族文化的代表。古城内建筑风格独到，保存有众多古建筑和民族风情。游览丽江古城，可以体验纳西族的风土人情。
香格里拉位于云南省迪庆藏族自治州，是著名的旅游胜地。这里有壮美的雪山、草原、湖泊和原始森林，是摄影爱好者的天堂。
虎跳峡位于云南省丽江市玉龙雪山与哈巴雪山之间，是世界上最深的峡谷之一。游览虎跳峡，可以领略大自然的壮美。
昆明世博园位于云南省昆明市，是1999年昆明世界园艺博览会的举办地。园内汇集了世界各地的园艺精品，是理解云南植物多样性的好去处。
西双版纳热带植物园位于云南省西双版纳州，是我国更大的热带植物园。园内热带雨林茂密，植物种类繁多，是科研、旅游的胜地。
滇池位于云南省昆明市，是我国更大的高原湖泊。湖光山色美丽是昆明市民休闲度假的好去处。
西山龙门位于云南省昆明市，是昆明著名的风景名胜区。游客能够乘坐缆车上山，俯瞰昆明全景。
从延边至云南的旅行，将带给您一场视觉与心灵的盛宴。在规划行程时可依据个人兴趣和实际情况实行调整。期待这篇旅行指南能为您的云南之旅提供有益的帮助。祝您旅途愉快！
