## 引言
张掖与拉萨，两座在地图上看似遥远的城市，却有着千丝万缕的联系。张掖，位于甘肃河西走廊中部，是丝绸之路重镇之一，以七彩丹霞地貌闻名遐迩；而拉萨作为西藏自治区首府，藏传佛教圣地更是无数人心中向往的神圣之地。从张掖出发，一路向西穿越祁连山脉，跨过青藏高原，最终抵达拉萨，这不仅是一段自然风光之旅更是一场心灵洗礼的旅程。沿途你会看到荒凉壮阔的戈壁滩，巍峨耸立的雪山，还有那连绵不绝的草原，每一处景色都令人流连忘返。但这条路线并非易行，高原反应、天气突变、道路艰险都是需要提前准备和防范的疑问。 一份详尽的自驾游攻略就显得尤为必不可少。本文将带你深入熟悉从张掖到拉萨的自驾游攻略，包含路线规划、费用预算、所需时间以及部分必备的留意事项，期待这份攻略可以帮助你顺利开启这场神奇的旅程。
## 张掖到拉萨自驾游攻略路线
从张掖到拉萨的自驾路线大致能够分为三条主要线路：
1. 传统路线（兰州-西宁-格尔木-那曲-拉萨）
这条路线是最为传统的自驾线路，全长约2400公里，耗时约7天左右。具体路线如下：
- 之一天：张掖—武威—兰州
- 第二天：兰州—西宁
- 第三天：西宁—湟源—海晏—刚察—共和—青海湖—黑马河
- 第四天：黑马河—鸟岛—茶卡盐湖—德令哈
- 第五天：德令哈—大柴旦—乌兰—格尔木
- 第六天：格尔木—纳赤台—昆仑山口—西大滩—五道梁—沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多
- 第七天：安多—那曲—当雄—拉萨
2. 南线（西宁-玉树-昌都-拉萨）
南线全长约2700公里，耗时约8天左右。具体路线如下：
- 之一天：张掖—武威—兰州—西宁
- 第二天：西宁—贵德—玛多—玉树
- 第三天：玉树—囊谦—类乌齐
- 第四天：类乌齐—丁青—边坝—嘉黎
- 第五天：嘉黎—林芝—工布江达—墨竹工卡
- 第六天：墨竹工卡—达孜—拉萨
- 第七天：拉萨—羊卓雍错—日喀则
- 第八天：日喀则—拉孜—定日—珠峰大本营—定日
3. 西北线（敦煌-若羌-和田-阿里-拉萨）
西北线全长约3600公里，耗时约9天左右。具体路线如下：
- 之一天：张掖—酒泉—敦煌
- 第二天：敦煌—阳关—若羌
- 第三天：若羌—且末—民丰
- 第四天：民丰—于田—策勒
- 第五天：策勒—洛浦—和田
- 第六天：和田—皮山—叶城
- 第七天：叶城—莎车—泽普
- 第八天：泽普—塔县—狮泉河—日土
- 第九天：日土—普兰—札达—狮泉河—改则—尼玛—班戈—那曲—拉萨
留意事项
- 无论选择哪条路线，都要依照本身的实际情况合理安排时间和行程。
- 出发前要检查车辆状况，保证车辆性能良好以免半路抛锚。
- 携带必要的户外装备，如防晒霜、防寒衣物、遮阳帽、太阳镜等。
- 途中关注安全驾驶，避免疲劳驾驶，尽量不要夜间行车。
- 尽量不要单独行动，结伴而行，相互照应。
## 张掖到拉萨自驾游攻略大全
1. 费用预算
车辆油费
自驾游最直接的花费就是油费。以普通轿车为例，每百公里油耗约为8升每升汽油价格约为6元，则每百公里油费约为48元。全程约2400公里预计油费为1152元左右。不过实际油耗会因车型不同而有所差异，建议携带充足的备用现金。
住宿费用
沿途的住宿条件参差不齐，但平均下来每晚大约需要300元左右，按7天计算，住宿费用约为2100元。
餐饮费用
沿途餐饮价格差异较大，平均每人每天餐饮费用约为150元按7天计算，餐饮费用约为1050元。
其他费用
包含但不限于门票、停车费、过路费等，预计其他费用约为1000元。
2. 所需时间
全程耗时约为7天左右，具体时间取决于路况、天气等因素。在规划行程时，建议预留充足的时间以应对突 况。
3. 必备物品
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、保险单等。
- 紧急工具：备胎、千斤顶、扳手、拖车绳、警示三角牌、急救包等。
- 生活用品：水壶、便携式充电器、防晒霜、墨镜、遮阳帽、保暖衣物、睡袋等。
- 导航设备：车载GPS、手机导航软件、纸质地图等。
- 通讯设备：手机、对讲机、充电宝等。
- 食品：干粮、罐头、压缩饼干、巧克力、矿泉水等。
- 娱乐设备：音乐播放器、书籍、扑克牌等。
## 张掖到拉萨有多远
张掖到拉萨的直线距离约为1500公里，但实际自驾路线由于地形和道路限制，往往需要绕行，所以实际路程较长。传统路线约2400公里南线约2700公里，西北线约3600公里。无论选择哪条路线都需要做好长途驾驶的心理准备，并且要提前做好充分的准备工作，保证旅途安全。
## 从张掖到拉萨开车多少公里
从张掖到拉萨的自驾游路程大致分为三条线路，每条线路的具体里程数如下：
- 传统路线：约2400公里
- 南线：约2700公里
- 西北线：约3600公里
其中，传统路线和南线较为常见，适合大部分驾驶员而西北线虽然风景更加独到，但由于路况复杂，更适合有丰富长途自驾经验的驾驶员。
## 张掖到拉萨的火车时刻表查询
目前从张掖到拉萨未有直达的火车需要通过中转才能到达。以下是部分可能的中转方案：
中转方案一：兰州转乘
张掖至兰州
- 列车信息：K9668次列车每日一趟，发车时间为09:02，到达时间为11:34，历时约2小时32分钟。
- 票价：硬座约35元，硬卧约80元，软卧约120元。
兰州至拉萨
- 列车信息：Z917次列车，每日一趟，发车时间为21:00，到达时间为次日17:00，历时约20小时。
- 票价：硬座约254元硬卧下铺约458元，软卧下铺约723元。
中转方案二：西宁转乘
张掖至西宁
- 列车信息：D2682次动车每日一趟，发车时间为09:30，到达时间为11:52，历时约2小时22分钟。
- 票价：二等座约97元，一等座约116元。
西宁至拉萨
- 列车信息：Z6801次列车，每日一趟，发车时间为15:45，到达时间为次日10:20历时约18小时35分钟。
- 票价：硬座约230元硬卧下铺约422元，软卧下铺约658元。
留意事项
- 购票：建议提前通过12306官网或实施购票以免临时买不到票。
- 退改签：留意理解退票和改签政策，以免造成不必要的损失。
- 换乘时间：保证在中转站有足够的换乘时间，以防错过后续列车。
- 行李打包：行李尽量精简，便于携带和搬运。
- 身体状况：高原地区容易出现高原反应出行前实行体检并咨询医生意见。
期待以上信息能帮助你更好地规划从张掖到拉萨的旅行，祝你旅途愉快！
精彩评论
朱文怡
2025-02-05
炸毛的小精灵
2025-02-05
Sophia
2025-02-05
毕挺
2025-02-05