1. 从宁德出发乘坐高铁前往福州大约需要2小时。
2. 在福州稍作休息后前往福州长乐国际机场乘坐飞机飞往昆明长水国际机场。飞行时间约为4小时。
3. 抵达昆明后建议在市区内休息适应高原环境晚上可以品尝云南特色的过桥米线。
4. 早上乘坐高铁从昆明站出发前往丽江火车站。高铁运行时间为3小时左右。
5. 到达丽江后入住预定好的酒店，稍作休整。
6. 下午游览丽江古城，感受纳西族的传统文化和特别的建筑风格。晚上可以去酒吧街体验当地的夜生活。
7. 晚上可考虑参加丽江的纳西古乐表演，深入熟悉纳西族的文化艺术。
8. 早上从丽江出发，前往香格里拉，车程约3小时。
9. 到达香格里拉后，参观松赞林寺，这是藏区规模更大的黄教寺院之一，也是当地要紧的佛教文化中心。
10. 下午参观普达措公园，欣赏原始森林、高山草甸和湖泊美景。
11. 晚上可前往独克宗古城感受藏族风情，品尝藏式美食。
12. 早上出发前往梅里雪山，途中可参观白水台和白茫雪山。
13. 到达梅里雪山后，可选择徒步或乘坐索道上山，欣赏壮丽的雪山风光。
14. 下午返回香格里拉参观尼汝村，熟悉藏族的传统村落文化。
15. 晚上能够在香格里拉市区内自由活动，体验藏族的歌舞表演。
16. 早上从香格里拉出发，返回丽江，车程约3小时。
17. 抵达丽江后，能够再次游览丽江古城，这次可更深入地理解古城的历史和文化。
18. 下午能够选择在丽江市区内购物，购买部分云南特产，如普洱茶、银饰、手工艺品等。
19. 晚上可参加丽江的篝火晚会，与当地人一起跳舞、唱歌，体验民族文化的魅力。
20. 早上乘坐飞机从丽江三义国际机场返回昆明长水国际机场。飞行时间约为1小时。
21. 在昆明稍作停留，可逛逛昆明的花市，购买部分鲜花或干花。
22. 下午乘坐飞机从昆明长水国际机场返回福州长乐国际机场。飞行时间约为4小时。
23. 在福州稍作休息后，乘坐高铁返回宁德，结束愉快的旅行。
24. 这次宁德出发探秘云南香格里拉六日深度游的总体费用预估为4605-6950元/人。这个价格已经包含了所有基本的旅游开销，如往返机票、酒店住宿、三餐、景点门票、导游服务、交通等。
25. 其中机票费用约占总费用的30%，住宿费用约占20%餐饮费用约占15%，景点门票和导游服务费用约占20%，交通费用约占15%。
26. 若是想要更舒适的旅行体验能够选择豪华型旅游团，票价在5000元以上。这类旅游团住宿为星级或特色酒店，行程安排灵活，景点选择更为独有。
27. 高原反应：由于香格里拉海拔较高，也许会出现高原反应，建议提前准备部分抗高原反应，如红景天等。
28. 行李打包：携带足够的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、围巾、手套等。同时也要准备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。
29. 购物：丽江和香格里拉都有丰富的特产和纪念品，如普洱茶、银饰、手工艺品等，可依据个人喜好选购。
30. 安全：在旅行进展中要留意个人安全，尤其是在户外活动时要遵守当地的规定，不要单独行动，以免发生意外。
31. 环保：尊重当地文化和自然环境，不乱扔垃圾，保护当地的生态环境。
32. 保险：建议购买旅行保险，以防万一发生意外情况时能够得到及时的救助和赔偿。
33. 时间管理：合理安排行程时间，留出足够的时间来休息和调整状态，避免疲劳过度。
通过这次六日深度游，您可充分领略云南香格里拉的自然美景和丰富文化，享受一次难忘的旅行体验。
