1. 昆明作为云南省的省会不仅自然风光秀丽，还拥有丰富的温泉资源。在一天的时间里，您可以体验到从昆明出发，前往周边著名温泉景区的一日游。
2. 早上，您可以从昆明市区出发选择自驾或乘坐旅游巴士前往距离昆明约70公里的安宁温泉，车程大约需要1-2小时。
3. 安宁温泉被誉为“天下之一汤”水质优良，含有多种对人体有益的矿物质。您能够在温泉中放松身心，享受天然矿泉带来的健康益处。
4. 在享受完温泉后，可品尝当地特色美食，如过桥米线、鲜花饼等，让味蕾也来一场旅行。
5. 下午，能够选择前往附近的景点参观，比如曹溪寺，感受古迹的历史韵味。
6. 傍晚时分您可返回昆明市区，结束愉快的一日游行程。
7. 这样，您就可充分利用一天的时间在昆明及其周边地区体验温泉的乐趣和云南的自然美景了。
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