# 利用破壁机怎么样正确榨取燕窝与新鲜果汁

在现代快节奏的生活中越来越多的人追求健康、营养的饮食办法。燕窝作为一种珍贵的滋补食材，搭配新鲜水果榨汁，不仅美味可口，还能为身体补充丰富的营养。本文将详细介绍怎么样利用破壁机正确榨取燕窝与新鲜果汁，分为以下几个部分：

## 一、破壁机介绍及选购要点

1. 破壁机简介

破壁机是一种利用高速旋转的刀片将食材打破细胞壁的厨房电器，可以充分释放食材中的营养成分加强食物的吸收率。

2. 选购要点

在选择破壁机时，要关注功率、容量、材质、刀片设计等方面。功率越高搅拌效果越好；容量越大，操作越方便；材质和刀片设计决定破壁机的利用寿命和榨汁效果。

## 二、燕窝与新鲜水果的准备

1. 燕窝泡发

将燕窝放入清水中浸泡3-4小时，直至完全泡发。泡发后的燕窝用清水冲洗干净，去除杂质。

2. 新鲜水果挑选与应对

选择新鲜的水果，如牛油果、木瓜、番石榴等。将水果洗净，去除烂坏部分，切成小块，以便于破壁机操作。

## 三、采用破壁机榨取燕窝果汁的步骤

1. 准备工作

将燕窝和切好的水果放入破壁机中。关注破壁机的容量有限，放入小块的水果可充分利用空间，使破壁机更好地运作。

2. 加入调料

在破壁机中加入适量的冰糖或蜂蜜按照个人口味调整。

3. 加入水分

向破壁机中加入200毫升凉白开，使食材与水分充分混合。

4. 调整破壁机模式

将破壁机调到果汁档启动破壁机，让刀片对食材实行高速搅拌。

5. 榨汁完成

待破壁机完成搅拌后将榨好的果汁倒入杯中，即可享用。

## 四、留意事项

1. 先加水再启动

在采用破壁机榨果汁时一定要先加入水，再启动破壁机。这是因为破壁机需要通过高速涡流来搅拌食材使食材充分破碎。

2. 控制转速

要是是机械控制的破壁机，需要先打开电源开关，让破壁机处于慢速运转然后将转速控制旋钮扭到较高档位，最后打开较高转速控制开关。

3. 清洗与保养

采用完破壁机后，要及时清洗刀片和杯体，避免食材残留。定期检查刀片和杯体的磨损情况，确信破壁机的正常运转。

## 五、总结

采用破壁机榨取燕窝与新鲜果汁，不仅简单方便，还能为身体补充丰富的营养。掌握正确的操作方法和关注事项，就能轻松制作出美味可口的燕窝果汁。让咱们用破壁机，为家人带来健康与美味吧！

精彩评论

闻佳 2025-01-31

用破壁机打果汁一定要先加入水，在启动，破壁料理机是通过大功率超高转速。当料理机的刀片在对食品进行搅拌时，需要在杯体空间内形成高速涡流。

曹瑶 2025-01-31

破壁机榨果汁需要按下“榨汁”键。 准备工作 在操作破壁机榨果汁前，需要将果蔬清洗干净，去除烂坏部分，切成小块，同时准备好足够的水。

孟德尔 2025-01-31

用破壁机榨果汁的步骤是：先将材料清洗并切成小块放入，因为破壁机的容量有限，放入小块的水果不仅能够充足的利用空间，同时还能够使破壁机更好的运作。

SansanL 2025-01-31

准备燕窝一盏新鲜水果(如牛油果、木瓜等)1个适量的冰糖或蜂蜜以及清水。 将燕窝放入清水中浸泡3-4小时直至完全泡发。 泡发后的燕窝用清水冲洗干净。

刘宇寒 2025-01-31

方法二：如果机械控制破壁机做果汁，需要先打开电源开关，等破壁机处于慢速将转速控制旋钮扭到较高档位，较后打开较高转速控制开关。将切好块的番石榴倒入破壁机。 步骤5 加入2勺白糖，1勺蜂蜜。 步骤6 加200毫升凉白开。 步骤7 破壁机调到果汁档，榨汁。 步骤8 将榨好的果汁倒入杯中。