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2025 03/ 27 12:52:58
来源:狄紫桐

柴火灶炖燕窝要多久才熟

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以下是柴火灶炖燕窝的时间和步骤介绍:

1. 准备工作:将干燕窝用清水浸泡4-6小时直至软化。期间需多次换水,去除杂质。

柴火灶炖燕窝要多久才熟

2. 挑毛清洗:用手轻轻撕开燕窝,挑出细毛和杂质,再用纯净水冲洗干净。

3. 炖煮时间:将解决好的燕窝放入炖盅,加入适量的纯净水(约是燕窝重量的8-10倍),盖上盖子后隔水炖煮。先用大火烧开然后转小火炖煮2-3小时。

4. 留意事项:炖煮进展中需保持水位稳定避免中途加水作用口感。炖好后可按照个人口味加入冰糖调味。

5. 完成效果:炖好的燕窝晶莹剔透、口感细腻,营养成分充分释放适合滋补养生。

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