以下是炖燕窝粥的步骤和时间说明：
1. 准备材料：燕窝10克，大米50克冰糖适量。
2. 泡发燕窝：将燕窝用清水浸泡4小时，期间换水2-3次，去除杂质后撕成小块。
3. 煮米粥：将大米洗净后加水煮至八成熟，大约需要30分钟。
4. 加入燕窝：将泡发好的燕窝放入米粥中再炖煮15-20分钟。
5. 调味：依据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀即可。
炖煮总时长约50分钟左右，燕窝充分融入粥中，口感细腻。
如何用燕窝煲粥制作最养胃的美味粥品？
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