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2025 03/ 24 11:20:02
来源:类利

甜瓜姐姐做燕窝怎么做

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以下是甜瓜姐姐制作燕窝的步骤介绍:

1. 准备材料:选择优质干燕窝准备好纯净水、冰糖或蜂蜜。

甜瓜姐姐做燕窝怎么做

2. 泡发燕窝:将干燕窝放入冷水中浸泡4-6小时,直至燕窝变软,用镊子挑出杂质和绒毛。

3. 清洗燕窝:将泡发好的燕窝撕成小条状用流动清水轻轻冲洗干净。

4. 炖煮燕窝:将洗净的燕窝放入炖盅中,加入适量纯净水,隔水慢炖20-30分钟。

5. 调味享用:按照个人口味加入冰糖或蜂蜜,搅拌均匀后即可食用。

甜瓜姐姐的燕窝做法简单易学,营养丰富,适合日常养生。

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