以下是关于上官燕燕窝泡发时间的详细介绍：
1. 泡发时间：上官燕燕窝多数情况下需要泡发6-8小时具体时间取决于燕窝的干湿程度和厚度。
2. 步骤说明：
- 之一步：将燕窝放入清水中浸泡4-6小时，期间可换水1-2次。
- 第二步：用手轻轻撕开燕窝，去除杂质和燕毛。
- 第三步：继续浸泡2-4小时，直至燕窝完全软化。
3. 关注事项：避免利用热水浸泡以免破坏燕窝的营养成分。泡发后需用清水冲洗干净，即可用于炖煮或加工。
4. 效果提升：充分泡发后的燕窝炖煮时更容易释放营养口感也更佳。
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