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2025 02/ 28 10:31:06
来源:视为畏途

燕窝赠养生杯怎么用的

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采用燕窝赠养生杯的步骤如下:

1. 保障养生杯已经清洗干净,并且干燥。

燕窝赠养生杯怎么用的

燕窝赠养生杯怎么用的

2. 依据个人口味,取适量的干燕窝(多数情况下为5-8克)放入养生杯中。留意选择优质的燕窝以获得更佳效果。

3. 向养生杯中加入纯净水或矿泉水水量一般为燕窝重量的10倍左右,浸泡燕窝约30分钟至数小时,以便燕窝充分吸水膨胀。

4. 将泡发好的燕窝连同浸泡水一同倒入炖盅内,加入适量清水(一般为燕窝重量的10-15倍),盖上盖子。

5. 将炖盅放入养生杯的炖煮腔中依照个人喜好选择炖煮时间,推荐炖煮时间为20-30分钟。如需更加软糯的口感可适当延长炖煮时间。

6. 炖煮完成后取出养生杯内的炖盅,即可享用美味营养的燕窝。您也可以依据个人口味添加冰糖、牛奶等实施调味。

7. 利用完毕后,请及时清洁养生杯和炖盅,以免残留物作用下次利用。

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