燕窝银耳炖豆浆这道甜品不仅美味而且营养价值极高适合各个年龄段的人群。下面是具体的制作步骤：
1. 准备好材料：燕窝5克、银耳20克、黄豆50克、冰糖适量。
2. 黄豆提前浸泡4小时以上，然后用清水洗净，放入豆浆机中加水打成豆浆。
3. 将燕窝和银耳分别用温水浸泡至软化，去除燕窝的杂质，撕成小朵银耳去蒂撕成小块。
4. 在锅中加入适量清水，将泡好的银耳和燕窝一同下锅用大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
5. 最后加入之前做好的豆浆和适量冰糖，继续小火炖煮10分钟即可。
这样一道既滋补又美味的燕窝银耳炖豆浆就做好了。
滋补养颜：燕窝银耳汤的多种做法与功效详解
滋补养颜：燕窝银耳汤的多种做法与功效详解 在现代快节奏的生活中人们越来越注重健康养生而燕窝银耳汤正是这样一道兼具美味与营养的佳肴。它不仅味道鲜美而且富含多种对人体有益的成分尤其适合女性食用。下面将详细介绍几种燕窝银耳汤的做法以及它们的营养价值、功效与作用还有烹饪技巧。 一、家常燕窝银耳莲子甜汤做法大全 材料准备 - 燕窝：10克 - 银耳：30克 - 莲子：30克 - 冰糖：适量 - 纯净水：适量 做法步骤 1. 燕窝泡发：将燕窝用纯净水浸泡4小时中途换一次水，泡发至软。 2. 银耳应对：
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燕窝银耳炖豆浆的营养美味做法详解
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燕窝银耳炖豆浆怎么做好喝又营养简单窍门与炖法
燕窝银耳炖豆浆的制作方法 爱美之心人皆有之无论是对外貌还是内在健康的追求都让咱们不约而同地渴望拥有更好的状态。在这个追求美丽的道路上我们常常会遇到各种挑战。比如燕窝的应对复杂银耳难以煮出胶质豆子需要提前泡发等等这些繁琐的步骤往往会让人望而却步。 我决定在网上寻找简便易行的方法让这道燕窝银耳炖豆浆不仅好吃而且还能快速完成。 一、食材准备 我们需要准备好所需的食材。主要食材包含豆浆、燕窝和银耳。豆浆可以自制或购买现成的燕窝要选择高品质的产品而银耳则要选择新鲜且无杂质的。 二、燕窝泡发 将燕窝放入碗中，用
