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2025 01/ 30 13:45:50
来源:编辑柚子

冰糖燕窝粥即食吗怎么做

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冰糖燕窝粥是一种营养丰富、美味可口的滋补食品,下面是其制作方法:

1. 准备好干燕窝5-10克,用水浸泡4小时左右,直至燕窝完全膨胀。

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2. 将泡发好的燕窝清洗干净,去除杂质和绒毛,然后撕成小条状。

3. 将适量的大米(约50克)淘洗干净,与燕窝一同放入锅中。

4. 加入适量清水,比例约为大米和水1:10大火煮沸后转小火慢炖30分钟。

5. 加入适量冰糖,依据个人口味调整分量继续炖煮至粥稠,冰糖完全融化。

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6. 关火盛出即可食用。

7. 这款粥品不仅口感细腻还具有美容养颜、润肺止咳等功效,适合各个年龄段的人群食用。

冰糖燕窝即食攻略:全方位解析食用方法与注意事项

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冰糖燕窝粥的制作方法及其美容养颜功效

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冰糖燕窝粥即食吗怎么做的好吃?冰糖燕窝即食怎么吃?

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冰糖燕窝粥的即食与自制方法:如何做出美味滋补的燕窝粥

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