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2025 04/ 07 18:44:54
来源:惟力是视

燕窝鱼胶甜品怎么一起炖

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以下是燕窝鱼胶甜品的炖制步骤:

1. 准备材料:将燕窝泡发至软撕成小块;鱼胶提前用清水浸泡4小时,直至完全涨发。

燕窝鱼胶甜品怎么一起炖

2. 清洗应对:将泡发好的燕窝和鱼胶分别清洗干净,去除杂质。

3. 炖煮燕窝:将燕窝放入炖盅中,加入适量清水,隔水炖煮约30分钟。

4. 炖煮鱼胶:另起一锅,将鱼胶与清水一同炖煮,时间约为1小时,直至鱼胶变得透明且软糯。

5. 合并炖煮:将炖好的燕窝和鱼胶混合在一起加入适量冰糖或蜂蜜调味。

6. 继续炖煮:再次隔水炖煮10-15分钟使味道充分融合。

7. 装盘享用:将炖好的甜品盛入碗中,稍凉后即可食用。

这样制作的燕窝鱼胶甜品口感细腻、营养丰富,适合滋补养生。

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