精彩评论
十一点半
2025-01-07导读一般情况下，不存在燕窝热吃更好还是冷吃更好的说法，燕窝热吃和冷吃都对身体有一定益处，但要注意适量。加热后的燕窝，营养成分更容易被人体吸收。一般情况下燕窝是不建议加热的，因为加热可能会导致营养成分流失，而且还可能会对身体造成不良影响。 燕窝是一种营养价值比较高的食物。
只羡仙
2025-01-07燕窝可以用开水烫一下，然后加入适量的蜂蜜或者冰糖等，浸泡一段时间后食用。 燕窝是一种滋补品，具有养阴润燥、益气补中的功效。燕窝可以用开水烫一下。
稚晖
2025-01-07燕窝冷藏后早上吃一般不需要热一下。 燕窝是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。
郑一丹
2025-01-07广州医科大学附属之一医院 - 中医科 燕窝可以加热。 燕窝中的蛋白质和水分在常温下容易滋生细菌，导致变质，加热可以使燕窝中的微生物失活，从而延长保存时间。
春风不度玉门关
2025-01-07燕窝加热后一般不会影响其营养价值，可以正常食用。 燕窝中富含多种氨基酸及微量元素，适当进食对身体有益。虽然其中的某些营养成分不耐高温。
潘驴
2025-01-07一般情况下，燕窝可以加热。 燕窝富含蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分，对人体具有显著的滋补保健功效。在食用燕窝时，加热是一个常见的处理方式。从营养学角度而言，即食燕窝营养丰富，含有碳水化合物、维生素、钙、磷、钾等，适量吃即食燕窝，可补充营养物质及能量。虽然即食燕窝对保持身体健康有一定辅助作用。
田汉文
2025-01-07燕窝可以加热的，但是加热时温度尽量不要太高，有可能会破坏燕窝的营养。 燕窝属于中药，具有一定的益气补中、养阴润燥以及化痰止咳的效果。一般是可以加热食用的。但在加热的时候，尽量不要温度过高，否则会破坏燕窝的营养价值。
