燕窝用水泡发八个小时！ 八个小时后，捞起挑选燕毛和杂质！ 雪梨切头，挖掉心！ 把燕窝和冰糖放入雪梨里，放适量的水！ 盖上盖子！ 我用的是电子炖锅。燕窝梨汤的用料 燕窝10克雪梨2个 枸杞3克冰糖适量 燕窝梨汤的做法 步骤1 燕盏先泡两到三个小时 步骤2 窝养生壶中煮1个小时 步骤3 煮好后备用 步骤4 银耳需要泡一晚。