精彩评论
葛玉萍
2025-01-24当燕窝炖至八成熟时能够考虑加入牛奶。此时燕窝已经具备了一定的口感，但仍然需要进一步炖煮以充分吸收牛奶的香味。加入牛奶后，继续用小火慢炖约10分钟左右。
健康
2025-01-24燕窝和牛奶是可以一起炖着吃的。一般来说，先炖燕窝，在燕窝快熟的时候放牛奶继续炖，炖完之后服用即可。燕窝炖牛奶有很好的滋补阴阳、美容、养颜、抗衰老的功效。奶燕窝是许多人喜欢的一种燕窝食物。虽然原料和做法都很简单，但很多人不知道什么时候加牛奶炖燕窝。什么时候加牛奶营养又好吃？ 炖燕窝的时候要放牛奶。
廖家乐
2025-01-24炖燕窝多久放牛奶 炖燕窝时，牛奶的加入时机对最终口感和营养成分的保留至关必不可少。一般建议在燕窝炖至半透明状态时加入牛奶，此时燕窝的口感已接近软糯。一般对于炖燕窝的时间控制在30分钟左右为宜。 ### 燕窝炖好后及时加入牛奶 炖好的燕窝温度适中，此时加入牛奶，可让牛奶和燕窝充分融合口感更加鲜美。
王依琳
2025-01-24因为煮燕窝的时间较久，大约需要30分钟左右，如果牛奶也跟着煮三十分钟的话，不仅奶香味降低，而且营养流失多，燕窝颜色也会发生改变，变成白色，而非透明色。炖煮燕窝的时间一般为20-30分钟。在这个时间段内，燕窝可充分吸收牛奶中的营养成分，口感也会更加软糯。炖煮时间过短，燕窝无法充分吸收营养；炖煮时间过长。
