精彩评论
小猫倩倩
2025-04-27虫草炖燕窝具有补益肺肾、止咳化痰、补气养血、补益脾胃、提高免疫力的功效，可以改善久病体虚、乏力气短、咳嗽咳痰、食少纳呆等症。
孙赫
2025-04-27冬虫夏草和燕窝可以一起吃，能调节免疫功能、维持细胞结构和功能，而且可以改善身体虚弱的状态。 冬虫夏草和燕窝中均富含多糖类物质以及氨基酸，能激活人体免疫。
郭嘉
2025-04-27虫草和燕窝都是名贵的滋补食品，两者一起使用也是很常见的，这两种补品可以一同食用。方中的燕窝性味，甘平入肺肾经，有补肺，养阴止汗，养颜的效果。这两种一起炖可以起到滋补效果。一般身体虚弱，气血不足或者是大病初愈的人。
郭羿
2025-04-27虫草、燕窝的功效与作用包括促进睡眠、美容养颜、滋阴润燥等；如果使用虫草炖燕窝，营养包括补充蛋白质、胶原蛋白等。 功效与作用 促进睡眠:如果适当的食用。
雪鸢
2025-04-27从中医角度来看，冬虫夏草与燕窝在药性上没有冲突，且各自的功效相辅相成，两者一同食用，可以起到补肾益肺、止血化痰、补虚扶正的作用。在食用方法上，可以将冬虫夏草和燕窝一起炖煮。将3-5克冬虫夏草与5-10克燕窝放入炖盅，加入适量清水和冰糖，隔水炖煮1小时即可。炖煮过程中。
栗之
2025-04-27冬虫夏草和燕窝可以一起炖煮或者熬粥吃，有利于身体消化吸收，服用期间要注意休息，避免劳累过度，尽量清淡饮食，建议在医生指导下根据具体病情服用，如身体健康，则不宜过度滋补。热水开炖，陈皮、干虫草、燕窝一起下锅热水炖。炖40～50分钟都可，差不多好后再？石峰糖或冰糖，甜度根据个人口味添加。PS:不宜放冰糖炖燕窝，易化水。不能放牛奶炖燕窝，炖不开。
关双
2025-04-27冬虫夏草和燕窝都属于比较名贵的补品，很多人担心两种补品一起吃会不会对身体不好，但其实不会，可以一起吃。如果感觉身体虚弱，大部分人可以在询问医生后服用。
keso
2025-04-27冬虫夏草和燕窝通常可以一起食用。冬虫夏草和燕窝都属于中药材，冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效，而燕窝具有滋阴润燥、益气补中的功效。进入秋季后，很多人身体变虚弱，此时是进补的更佳时机！虫草炖燕窝就非常不错，不但美味爽滑，而且非常滋补，做法也不是很难， 容易上手，下面就一起来看看。
