精彩评论
猫之初性本熊
2025-03-28燕窝和海参一般能一起吃，但是要控制食用量。 燕窝和海参都是日常生活中比较常见的食物，燕窝里面含有蛋白质、碳水化合物、唾液酸、矿物质、氨基酸等营养成分。
pansz
2025-03-28- 步骤:将炖盅放入预热好的炖锅中，加入足够的清水(覆盖炖盅即可)。盖上锅盖，用中小火慢炖。炖煮时间约为5-8小时，直至燕窝熟透。 燕窝泡发时，加入适量的食用碱，可以加速泡发过程，同时也能让燕窝更加纯净。 炖煮期间，加入适量的料酒，可去腥增香，让辽参的口感更加鲜美。 炖煮完成后。
徐伊娜
2025-03-28 准备材料:燕窝、海参、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒、清水。 海参应对:将海参泡发后清洗干净，去除内脏和杂质。 燕窝应对:将燕窝用清水泡发。
拂袖清风
2025-03-28海参则是一种海洋生物，同样富含蛋白质、氨基酸、多糖、微量元素等营养成分，具有补肾益精、滋阴养血、延缓衰老等功效，对于提高身体的抗病能力、增强体质也有很好的帮助。
和文韬
2025-03-28燕窝变软后加入海参，继续炖煮10分钟。 将鸡蛋清打散，慢慢倒入锅中，用筷子搅动，至蛋清凝固即可。 最后加入适量的盐调味，煮沸即可关火。