精彩评论
徐晓玲
2025-01-07长期喝银耳和燕窝的好处一般有健脾益肾、滋阴润燥、益气补中等。 健脾益肾:银耳以及燕窝都可作为中药材，如果遵医嘱合理搭配使用，一般有助于健脾益肾。
我们一起努力
2025-01-07银耳燕窝羹一般具有滋润肌肤、增强免疫力、改善睡眠、促进消化和补充营养等功效和作用。 滋润肌肤:银耳富含天然胶质，燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸。银耳燕窝的功效比较相似，它们都可以补中益气、滋阴润燥，还可以提高各器官功能，增强抵抗力。银耳和燕窝的作用是能加速体内新陈代谢排出，调理内分泌。
姜源
2025-01-07燕窝银耳的功效与作用 燕窝银耳作为一种传统的滋补食材，具有养颜美容、增强免疫力、润肺止咳、改善睡眠和促进消化等功效和作用。 养颜美容:燕窝银耳含有丰富的胶原蛋白。
迷雾森林
2025-01-07燕窝和银耳都是传统中药材，被认为具有滋补养生的功效。在炖汤时，可以相互搭配，起到协同作用，增强功效。燕窝具有滋阴润燥、补肺益气、健脾养胃的功效。健脾益肾:燕窝、银耳都归肺、胃、肾经，适量食用能够达到健脾益肾的作用，对身体健康有利。 滋阴润肺:若患者有阴虚火旺的症状，出现眼睛红肿、失眠多梦的症状。
王之葵托利
2025-01-07银耳燕窝羹功效与作用是什么 银耳燕窝羹可以起到抗皱、美容养颜、保护肝脏等功效，需要避免一次性吃过量。 抗皱:可以促进胶原蛋白合成。滋阴润燥 燕窝和银耳都具有滋阴润燥的功效，两者结合能够更有效地缓解体内燥热，滋润身体。 燕窝中的胶原蛋白和银耳中的多糖体等成分，有助于补充体内所需的水分和营养。
杨雨馨
2025-01-07燕窝银耳汤是一道传统的滋补汤品，以燕窝和银耳为主要食材制作而成。具有很高的药用价值。下面将详细分析燕窝银耳汤的功效与作用。
春雨医生
2025-01-07银耳和燕窝一般有清热润燥、滋阴补肾、抗氧化、润肺生津、补血养血等功效。 清热润燥 银耳、燕窝属于滋补品，可以清热润燥，有助于改善大肠火盛导致的便血、便秘等症状。
江璐
2025-01-07银耳燕窝具有滋阴润燥、补肺益气、养颜美容、提高免疫力、改善睡眠质量等功效作用。由于银耳燕窝属于滋补品，若长期过量食用可能会引起上火。