精彩评论
邹小樱
2025-02-16肉类:燕窝和肉类的食物搭配之后，里面的蛋白质以及钙元素是比较多的，能够有利于身体的吸收。 冰糖:燕窝和冰糖搭配之后可以使味道变得比较甜，促进食欲。 除此以外。孕妇吃燕窝更好是将燕窝充分泡好之后加红枣3枚，但是一定要去核，并且在燕窝中加入100ml水。
马小美
2025-02-16(女，26岁)我现在怀孕三个多月了，前段时间闺蜜送给我一些燕窝，让我煲汤喝，孕妇吃燕窝和什么一起炖更好。
秋原
2025-02-16牛奶:牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源，蛋白质是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养素，钙对于胎儿的骨骼发育较为重要。燕窝和牛奶搭配，既能补充丰富的蛋白质和钙质。
乐齐
2025-02-16孕妇吃燕窝更好将燕窝充足泡好以后加大枣3枚，可是必须要去核，而且在燕窝中添加150ml水，隔水炖1个钟头，随后出锅时加、适当的牛乳既可食。可是假如是怀孕期间合拼糖尿病的病人。孕妇吃燕窝可以将燕窝泡开来，用清炖的方法吃也可以。燕窝里面放一点红枣比较好，也可以燕窝里面放点瘦肉炖着一起吃就。一般早晚空腹吃，对孕妇营养效果好。