精彩评论
闯进妹妹的心房
2025-02-10冰糖 适量 步骤/方法 1 准备材料 2 取溯源燕窝一盏，用矿泉水或纯净水浸泡4个小时（不建议直接用自来水泡发哦）3 燕窝泡发好后。燕窝和冰糖一般是可以一起炖的，但要注意适量。 燕窝中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养物质，具有辅助养胃、提高免疫力等功效。
简猫
2025-02-10燕窝加冰糖比较好，燕窝加蜂蜜也是能吃的但是蜂蜜经过高温加工后会破坏里边的活性物质，因此还是加冰糖比较好。冰糖味甘、入肺有止咳润肺的功效。
石晓燕
2025-02-10燕窝和冰糖都具有较好的保健价值以及营养价值，可以一起炖，也可以分开炖，只要保证煮熟、冰糖充分化开即可。 燕窝含有的蛋白质较为丰富，适量食用，可以补充身体必需的营养物质。
新京报
2025-02-10可以一起放，这样比较方便同时冰糖可以完全溶化。炖煮冰糖燕窝有两种方法:一是不用把冰糖煮化，直接在放入燕窝的时候也把冰糖加入，但必须知道糖的份量。
高地清风
2025-02-10燕窝富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，具有滋阴养颜、增强免疫力的功效。冰糖则能润肺止咳、清热去火，两者结合可以相得益彰。在炖煮过程中，冰糖的甜味能够中和燕窝的腥味。大火烧开，加锅盖小火炖40分钟。 步骤7 炖好的燕窝以涨满炖盅，清香清甜，口感脆脆滑滑的，很好吃。 步骤8 成品。 冰糖燕窝的烹饪技巧 燕窝性平属水，可以和各种食物相配。
任志云
2025-02-10燕窝可以放什么东西一起炖 燕窝是一种非常珍贵的滋补品，它含有丰富的营养成分，对人体有很多益处。在炖燕窝时，可以加入一些其他食材来增加口感和营养价值。