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雪花落下
2025-01-24病情描述: 燕窝红枣银耳羹功效和作用有哪些 医生回答(1) 吕涛副医师 江苏省医院 中医科 病情分析:燕窝红枣银耳羹是一种集多种天然食材于一体的传统滋补佳品。滋阴润燥:银耳和燕窝都是滋阴润燥的佳品，对于阴虚火旺、口干舌燥、咳嗽痰少等症状有很好的改善作用。同时，它们还能够滋润肠胃，改善便秘。
邱柯
2025-01-24补中益气:能为人体提供能量，增强体力，可以帮助改善疲劳、气短等症状，增强机体的活力。 养胃生津:银耳燕窝羹质地柔软，容易消化吸收。但如果银耳在保存过程中出现异味、变色、粘稠等变质迹象，应避免食用。
水浒传在逃好汉
2025-01-24银耳燕窝羹可以起到抗皱、美容养颜、保护肝脏等功效，需要避免一次性吃过量。 抗皱:可以促进胶原蛋白合成，能够抑制胶原蛋白流失。燕窝银耳汤的功效有润肺、养阴、养胃等。 润肺 燕窝银耳汤的主要成分是燕窝、银耳，燕窝归肺、胃、肾经，银耳归肺、胃、肾经，适当吃燕窝银耳汤可以润肺。
夜鸢
2025-01-24 滋润肌肤:银耳富含天然胶质，燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸，两者结合可以为肌肤提供充足的水分和营养，帮助改善皮肤干燥，保持肌肤弹性。燕窝和银耳在一起吃是比较好的，可以达到美容养颜、促进睡眠和增强免疫力的功效。 美容养颜 无论是燕窝还是银耳，里面都含有优质蛋白成分。
陈妍霏
2025-01-24银耳和燕窝一般有清热润燥、滋阴补肾、抗氧化、润肺生津、补血养血等功效。 清热润燥 银耳、燕窝属于滋补品，可以清热润燥，有助于改善大肠火盛导致的便血、便秘等症状。
windleavez
2025-01-24吃燕窝和吃银耳都有其营养价值和功效，但燕窝的营养成分更高，且含有唾液酸等特殊成分，对身体健康和美容养颜有更大的帮助。具体来说:燕窝的蛋白质和氨基酸含量高于银耳。
霍华德
2025-01-24健脾益肾:燕窝、银耳都归肺、胃、肾经，适量食用能够达到健脾益肾的作用，对身体健康有利。 滋阴润肺:若患者有阴虚火旺的症状，出现眼睛红肿、失眠多梦的症状。滋阴润燥 燕窝和银耳都具有滋阴润燥的功效，两者结合能够更有效地缓解体内燥热，滋润身体。 燕窝中的胶原蛋白和银耳中的多糖体等成分，有助于补充体内所需的水分和营养。
梁心怡
2025-01-24燕窝银耳羹的营养价值 燕窝银耳羹的营养通常可以起到美容养颜、补充身体营养、延缓衰老等多种的价值，对身体健康有较大好处。 美容养颜:含有多种维生素。