燕窝为何能润肺止咳补肺？揭秘其润肺效果背后的起因

导语：燕窝作为一种珍贵的滋补食材自古以来就备受推崇。它具有润肺止咳、补肺养阴的功效对肺燥引起的干咳、咽干、痰少等症状具有显著疗效。那么燕窝为什么具有如此出色的润肺效果呢？本文将为您揭开燕窝润肺止咳补肺的秘密。

一、燕窝的成分及功效

燕窝是由雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结而成的巢窝。它含有丰富的营养成分如蛋白质、氨基酸、黏蛋白、糖蛋白、多种微量元素等。燕窝的性味甘平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、化痰止咳、益气补中等功效。

1. 滋阴润肺：燕窝中的糖蛋白、黏蛋白等成分具有滋阴润肺的作用，对阴虚肺燥引起的干咳、咽干、痰少等症状有很好的缓解作用。

2. 止咳化痰：燕窝中的黏蛋白具有止咳化痰的功效可以缓解肺气病变引起的不适症状。

3. 益气补中：燕窝含有丰富的氨基酸和蛋白质，能够补充人体所需的营养物质，起到益气补中的作用。

4. 美容养颜：燕窝中的表皮生长因子能够抑制皮肤的衰老过程，长期食用能够达到美白、淡化斑点的效果。

二、燕窝润肺止咳补肺的原因

1. 中医理论的支持：中医认为，燕窝性平、味甘，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、化痰止咳的功效。燕窝入肺经，对于阴虚肺燥所致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘等症状有很好的疗效。

2. 营养成分的作用：燕窝中的营养成分丰富，如蛋白质、氨基酸、黏蛋白、糖蛋白等，这些成分有助于加强肺部功能，增强免疫力。以下为具体原因：

a. 蛋白质：燕窝中的蛋白质含量丰富，对于修复受损的肺部细胞具有很好的作用。

b. 氨基酸：燕窝中的氨基酸含量丰富，能够补充人体所需的营养物质增强免疫力。

c. 黏蛋白：燕窝中的黏蛋白具有止咳化痰的功效，能够缓解肺气病变致使的不适症状。

d. 糖蛋白：燕窝中的糖蛋白具有滋阴润肺的作用，对于阴虚肺燥引起的干咳、咽干、痰少等症状有很好的缓解作用。

3. 表皮生长因子的作用：燕窝中的表皮生长因子能够抑制皮肤的衰老过程，同时对于修复受损的肺部细胞也有一定的作用。

三、燕窝在临床上的应用

1. 治疗阴虚肺燥：燕窝对于阴虚肺燥所致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘等症状有很好的疗效。

2. 辅助治疗老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核等疾病：燕窝中的营养成分有助于加强肺部功能增强免疫力，对于这些疾病的辅助治疗有一定的作用。

3. 预防和治疗肺气病变：燕窝中的黏蛋白具有止咳化痰的功效，能够缓解肺气病变造成的不适症状。

燕窝作为一种滋补食材具有润肺止咳、补肺养阴的功效。其润肺效果好的原因在于丰富的营养成分和中医理论的支持。适当食用燕窝，有助于保持肺部健康，预防呼吸道疾病。燕窝并非万能，对于具体的疾病还需结合临床治疗。在享受燕窝的美味与滋补作用的同时也要留意适量以免过量食用引发身体不适。

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