精彩评论
贝怡
2025-03-17燕窝煮化水后，一般还有营养。 燕窝是一种药食同源的食物，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。燕窝可以用来泡水喝，也可以炖汤。
刘鹏程Sai.L
2025-03-17泡发时间过久:泡发时间过久或炖煮时间过久，都可能导致燕窝过度软化、膨胀化成水，熬煮后也有可能会出现部分营养成分被破坏以及流失，但大部分营养还存在。
屈琳
2025-03-17燕窝具有很高的营养价值，吃的时候可以帮助身体补充一些营养元素，但是煮久了之后会不会变成水有营养，要看时间过长、放置时间太长或者储存不当、假燕窝等都会出现问题。燕窝化成水后仍然含有一些营养成分，但其营养价值已经大大降低。 首先，燕窝中的蛋白质和氨基酸是其最重要的营养成分之一。当燕窝化成水后，这些蛋白质和氨基酸会被溶解在水中。
食堂干饭王
2025-03-17(女，36岁)我在三个月之前就买了燕窝，但是到现在才吃，发现有一些化水了，担心吃了会影响身体，燕窝化水了还能吃吗。
灯下说书人
2025-03-17潘宇 副医师 广西壮族自治区医院 营养科 三甲 燕窝被炖成水营养还是存在的，但营养物质都在水里，您把水喝掉即可；通过食用燕窝能够起到增强抵抗力、免疫力的作用。燕窝炖久了化成水了也还是有营养的，其融入汤水中后，营养不会消失，而是存在于汤水中，可以正常食用。 现代研究表明，燕窝中富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维。
尹影
2025-03-17如果燕窝化水是炖煮时间过长、温度过高等原因所引起，并没有变质，一般还能吃。若燕窝化水是因存放时间过长所导致，有变质的情况，一般不建议吃。通常情况下。燕窝炖久了化成水也有一定的营养价值。但是建议在吃的时候要注意适量，不要一次性吃得过多。 燕窝是一种营养价值比较高的食物。
火爆脾气
2025-03-17燕窝化水了是否还能吃，需要根据具体情况进行判断。如果没有变质，一般还能吃。若出现了变质，则不能吃。若有不适症状，建议及时就医。
李银河
2025-03-17燕窝煮化了仍然可以适量吃。 燕窝煮化通常是因为长时间的炖煮或泡发导致的，这种情况下，虽然部分营养成分可能会流失到汤水中，但燕窝本身仍然含有一定的营养价值。
