# 《从拉萨到珠峰大本营自驾全攻略：路线、关注事项及行程规划》
西藏，这片神秘而圣洁的土地，以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。其中，珠穆朗玛峰作为世界更高峰，更是吸引了众多探险者和旅行者的目光。从拉萨到珠峰大本营的自驾游路线，不仅是一次视觉上的盛宴，更是一场对身心的极致挑战。本文将为计划实行此段旅程的朋友提供详细的路线规划、留意事项以及行程安排。
从拉萨出发，经羊卓雍错、日喀则、拉孜、定日，最终抵达珠峰大本营，全程约1200公里，需耗时三到四天。这段路程涵盖了高原湖泊、雪山草原、寺庙古迹等多种自然与人文景观，同时也能感受到西藏特有的民族风情。
上午：
- 出发时间：建议清晨出发，避免高原反应。
- 行驶方向：沿青藏公路向西行驶。
- 途中景点：
- 羊卓雍错：被誉为“天上圣湖”，湖水清澈碧蓝周围群山环绕。
- 桑耶寺：西藏之一座剃度僧人的寺院，具有要紧的历史价值。
下午：
- 抵达时间：预计中午到达日喀则市。
- 活动内容：
- 市区休整：适应高原环境，适当休息。
- 酒店入住：选择靠近市区且条件较好的酒店。
上午：
- 出发时间：早餐后启程。
- 行驶方向：继续沿青藏公路前行。
- 沿途风光：
- 拉孜：以藏刀闻名，可稍作停留购买纪念品。
- 定日：这里是进入珠峰保护区的要紧关口。
下午：
- 抵达时间：傍晚时分到达协格尔。
- 住宿安排：当地条件有限建议提前预订好住宿。
上午：
- 出发时间：早起出发避开早晨的寒冷。
- 行驶方向：前往绒布寺方向。
- 途中亮点：
- 绒布寺：位于珠峰北坡下是观赏珠峰的地点之一。
- 珠峰大本营：沿途可见壮丽的雪山、草原和高原湖泊。
下午：
- 抵达时间：下午抵达珠峰大本营。
- 停留时间：在大本营停留一天充分感受大自然的魅力。
- 预防措施：提前服用红景天等抗高原反应，保持良好的心态。
- 应对方法：一旦出现头晕、恶心等症状，应立即停止活动，吸氧并寻求医生帮助。
- 检查车况：确信车辆性能良好，特别是轮胎、刹车系统等关键部件。
- 携带工具：随车携带修车工具、备胎、防滑链等应急物品。
- 衣物：按照天气变化增减衣物，尤其是早晚温差较大。
- 食品：准备足够的干粮和饮用水，以防途中无法及时补充。
- 垃圾解决：切勿随意丢弃垃圾保护环境人人有责。
- 尊重习俗：尊重当地居民的生活习惯和宗教信仰。
从拉萨到珠峰大本营的自驾之旅，不仅是一次身体的冒险，更是一次心灵的洗礼。在这片广袤的大地上，每一处风景都让人流连忘返每一次呼吸都充满力量。期望这篇攻略能为您的旅程提供帮助祝您旅途愉快！
