自驾游近年来成为越来越多旅行者的选择而长春至拉萨的自驾之旅更是备受追捧。这条线路被誉为“中国的景观大道”穿越了东北平原、青藏高原等壮丽地貌让人心生向往。这条长途自驾之旅需要精心规划才能保障旅途顺利。本文将为你详细介绍从长春到西藏的自驾路线、所需天数、预算以及关注事项。
长春至拉萨的自驾游线路全长约4200公里途经多个省份和自治区涵盖吉林、内蒙古、甘肃、青海和西藏。以下是推荐的经典路线：
（1）长春至沈阳（约400公里）
从长春出发沿京哈高速前往沈阳。这段路平坦开阔适合新手驾驶。建议预留半天时间以便适应长途驾驶节奏。
（2）沈阳至山海关（约450公里）
继续沿京哈高速行驶，这段路程同样较为平稳。建议在锦州稍作休息品尝当地美食如烧烤和海鲜。
（3）山海关至北京（约250公里）
进入河北境内后，可选择走沿海高速或京沪高速到达北京。抵达北京后可参观故宫、长城等景点。
（4）北京至呼和浩特（约600公里）
沿京藏高速一路向西，经过张家口市时关注检查车辆状况。抵达呼和浩特后，可游览大召寺和昭君墓等地标建筑。
（5）呼和浩特至包头（约200公里）
继续沿京藏高速前行即可到达包头市这里以稀土产业闻名。建议在此停留一天，体验草原风情。
（6）包头至银川（约600公里）
从包头出发，沿着G6京藏高速公路行驶，沿途可见沙漠景观逐渐显现。银川是宁夏回族自治区首府，可参观贺兰山岩画和镇北堡西部影视城。
（7）银川至兰州（约600公里）
继续沿G6京藏高速南下，最终到达甘肃省会兰州。这座黄河穿城而过的城市有着丰富的历史遗迹如中山桥和白塔山公园。
（8）兰州至西宁（约200公里）
从兰州出发，沿兰西高速向东行驶，很快就能抵达青海省会西宁。西宁是青藏高原的关键门户，也是青藏铁路的起点站。
（9）西宁至格尔木（约800公里）
离开西宁后，沿着青藏公路一路向西，穿越柴达木盆地。格尔木是一个要紧的交通枢纽，同时也是进藏的关键门户之一。
（10）格尔木至唐古拉山口（约800公里）
从格尔木出发，开始进入真正的高原地带。这一段路途遥远且路况复杂需特别留意高原反应难题。途中会经过纳赤台温泉、昆仑山口等著名景点。
（11）唐古拉山口至那曲（约600公里）
翻越唐古拉山口后，继续沿青藏公路前行，最终到达西藏自治区那曲市。这里海拔较高，气候寒冷干燥，需做好保暖措施。
（12）那曲至拉萨（约300公里）
最后一段路程相对轻松，从那曲出发直奔拉萨。抵达拉萨后，可参观布达拉宫、大昭寺等世界文化遗产。
依照上述路线规划，建议至少预留20-25天的时间完成整个行程。具体分配如下：
要是时间允许，还可以适当延长在某些城市的停留时间，以便更深入地探索当地文化。
依照平均油耗每百公里10升计算，全程约需消耗420升汽油。以92号汽油价格为例，当前全国均价约为7.5元/升，则油费总计约为3150元。
沿途住宿条件差异较大，从经济型酒店到高档民宿都有选择。假设每天平均花费300元住宿费则20天的住宿费用大约为6000元。
每日三餐加上零食饮料，预计每人每天餐饮支出为100元左右，20天共计2000元。
涵盖过路费、停车费、保险费等其他开支，预估总额为2000元。
从长春到拉萨的自驾游总费用大致在27410-33660元之间，具体数额取决于个人消费习惯及实际行程安排。
1. 高原反应：进入高原地区后，部分人可能将会出现头晕、恶心等症状，请提前服用抗高原反应，并携带氧气瓶备用。
2. 车辆保养：出发前务必对车辆实行全面检查，特别是轮胎、刹车系统和冷却液等方面。
3. 天气变化：高原地区气候变化无常，早晚温差较大，请随身携带足够的保暖衣物。
4. 安全意识：遵守交通规则，保持车速适中，避免疲劳驾驶。
5. 环保意识：尊重当地风俗习惯，保护生态环境，不乱扔垃圾。
长春至拉萨的自驾游是一次充满挑战与惊喜的旅程。只要做好充分准备，相信每位参与者都能收获一段难忘的经历！
最帅大爷
2025-03-21
叶修
2025-03-21
戴丽莉
2025-03-21
