从伊春出发您有两种选择——乘坐火车或飞机前往哈尔滨。火车虽然耗时较长但沿途风景美不胜收；飞机则更为快捷可节省不少时间。抵达哈尔滨后您可以先在市区稍作休息适应一下东北的气候晚上可以品尝当地特色美食如东北炖菜、饺子等。
从哈尔滨乘坐飞机或火车前往成都。作为连接东北和西南的关键枢纽哈尔滨至成都的航班或列车较为频繁您能够依据个人喜好选择。抵达成都后建议您先入住酒店稍事休息。成都是一座充满魅力的城市您可在这里品尝到各种地道的川菜如火锅、串串香等。
从成都乘坐飞机或火车前往拉萨。这是通往西藏的必不可少门户。飞机是最为便捷的形式大约需要两小时；火车则更为经济，但耗时较长。抵达拉萨后，由于高原反应，建议您先在市区稍作休整，适应一下高原环境。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是游客必访之地。您能够在布达拉宫、大昭寺等著名景点游览。
从拉萨出发，沿着318国道向东行驶，前往林芝。这条路线被誉为“最美公路”，沿途景色壮丽，令人叹为观止。到达林芝后，您可在鲁朗小镇、雅鲁藏布江大峡谷等地游玩。林芝被誉为“西藏的小江南”，以其秀美的山水风光而闻名。这里的自然景观丰富多样，不仅有雪山、森林还有湖泊和草原。
从林芝出发，前往巴松措。巴松措位于西藏自治区林芝市工布江达县境内，是西藏东部更大的淡水湖之一。途中您能够欣赏到壮丽的山川景色，抵达后您可在湖边漫步，感受大自然的宁静与美丽。巴松措的水质清澈见底，湖面如镜，四周群山环绕，景色十分迷人。这里还是摄影爱好者的天堂，您可拍摄到许多美丽的自然风光照片。
在巴松措周边实施部分轻松的活动，比如徒步、骑行或划船。这些活动不仅可让您更好地融入自然，还能锻炼身体。假使您对藏族文化感兴趣，也能够参观附近的村庄，熟悉藏族人民的生活办法和传统习俗。同时您还能够尝试部分当地的特色美食，如糌粑、酥油茶等。
结束巴松措的旅程，返回拉萨。您能够在拉萨市区逛逛，购买若干纪念品或是说特产，如唐卡、藏香等。晚上可品尝一下藏式火锅或烤全羊，体验西藏的饮食文化。 您能够选择乘坐飞机或火车返回家乡，结束这次难忘的西藏之旅。
留意事项：
- 高原反应：由于西藏海拔较高，可能存在出现高原反应。建议您提前做好准备，如携带必要的，并关注休息。
- 气候变化：西藏气候变化较大，请依照天气预报及时调整衣物。
- 环保意识：请保持环境卫生，不要随意丢弃垃圾，保护好这片净土。
- 尊重当地风俗：西藏是一个多民族聚居的地方，不同地区有不同的风俗习惯，请尊重当地居民的文化传统。
- 个人安全：在旅行期间，请留意个人安全，尽量不要单独行动，以免发生意外。
- 物资准备：请提前准备好必备物品，如防晒霜、太阳镜、雨具、常用等。
- 费用预算：西藏的旅游费用相对较高，请依照自身的经济能力合理规划预算。
- 旅行时间：春秋季节是西藏的旅行时间，此时气候温和，景色宜人。
住宿推荐：
- 拉萨：拉萨作为西藏的首府，拥有众多高品质的酒店供您选择。您能够依据本身的预算和需求，在布达拉宫附近或八廓街周围找到合适的住宿。
- 林芝：林芝地区的住宿条件同样不错，您可选择住在鲁朗小镇或八一镇。这些地方不仅靠近自然景区，而且设施齐全，服务周到。
- 巴松措：巴松措周边也有几家不错的客栈和民宿，您可选择住在湖边，享受宁静的夜晚。
此次伊春至西藏巴松措七日游路线涵盖了从东北至西南的主要城市和地区，让您可全面地领略中国的大好河山。无论是自然风光还是人文景观，都值得您细细品味。期望这份详细的攻略能帮助您规划一次完美的西藏之旅。
