导语：西藏，一个充满神秘色彩的地方，是多少人心中的旅行圣地。从嘉兴出发，踏上这场跨越千里的探险咱们将为您详细解析从嘉兴前往西藏拉萨的自助游全攻略，包含行程规划、必备贴士及留意事项。
本次嘉兴出发前往西藏拉萨的自助游行程共7天主要游览拉萨、林芝、羊湖等地。具体行程如下：
从嘉兴出发，可选择乘坐火车或飞机前往拉萨。火车旅行时间较长，但可欣赏沿途风光；飞机则更加快捷。建议提前预订好车票，以免耽误行程。
抵达拉萨后，入住供氧星级酒店，休息调整以适应高原气候。晚上可以适当散步，但不要剧烈运动，以免引发高原反应。
游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的标志性建筑大昭寺则是藏传佛教的圣地。八廓街是拉萨最繁华的商业街可以品尝到各种特色美食。
早上从拉萨出发，前往林芝。途中欣赏美丽的风景，抵达林芝后入住酒店，休息调整。
游览巴松措、鲁朗林海、南迦巴瓦峰等著名景点。巴松措是林芝地区更大的湖泊，鲁朗林海则是我国更大的原始森林。
早上从林芝出发，前往羊湖。羊湖位于喜马拉雅山脉北坡，是西藏三大圣湖之一。游览羊湖后返回拉萨。
从拉萨乘坐火车或飞机返回嘉兴，结束此次7天的西藏之旅。
1. 证件准备：身份证、证、驾驶证等。
2. 衣物准备：防晒霜、保暖衣物、雨具等。
3. 防晒：西藏紫外线强烈，出行时要留意防晒。
4. 饮食：尽量选择口味清淡、易于消化的食物，以免引发高原反应。
5. 住宿：选择供氧星级酒店有助于缓解高原反应。
6. 交通：提前预订往返车票，以免耽误行程。
7. 导游：能够请一位当地导游理解更多的风土人情。
1. 高原反应：西藏地区海拔较高，容易引发高原反应。出行前要充分休息，抵达后避免剧烈运动。
2. 旅行保险：购买旅行保险以应对突 况。
3. 环保意识：保护环境不乱丢垃圾。
4. 尊重当地风俗：尊重当地民族风俗，遵守相关规定。
从嘉兴出发前往西藏拉萨的自助游，虽然路途遥远，但沿途风光无限好。只要做好充分的准备，便能在这片神秘的土地上度过一段难忘的时光。期待本文能为您的西藏之旅提供有益的参考。祝您旅途愉快！
