兰州作为甘肃省的省会城市是通往西藏的必不可少门户之一。从兰州出发前往西藏尤其是巴松措这样的著名景点需要充分准备和合理规划。本文将为计划从兰州前往西藏旅游的朋友们提供一份详尽的攻略帮助大家在享受旅途的同时避免若干常见的旅行误区。
1. 火车：
- 优点：火车是最经济实惠的选择，沿途可欣赏到壮丽的风景。
- 缺点：耗时较长，需要30小时左右才能到达拉萨。对时间紧张的旅客对于可能不太合适。
- 建议：倘使时间充裕，可以选择乘坐火车。途中还可购买部分零食和热水以便在车上度过更舒适的时间。
2. 飞机：
- 优点：速度快，一般只需5-6小时即可到达拉萨。
- 缺点：成本较高且航班受天气作用较大，有时也许会出现延误的情况。
- 建议：倘若预算充足，且期望尽快到达目的地那么选择飞机是个不错的选择。但需提前订票以确信有座位，并关注航班动态以防延误。
- 上午：从兰州出发，选择适合本身的交通工具（火车或飞机）前往拉萨。
- 下午：抵达拉萨后先入住预订好的酒店或帐篷营地，稍作休整，适应高原环境。
- 晚上：休息，调整状态，为接下来的旅程做好准备。
- 上午：从拉萨出发，驱车前往巴松措景区。沿途可欣赏到西 到的自然风光。
- 中午：到达巴松措景区附近享用午餐。
- 下午：游览巴松措景区，感受湖光山色的魅力。可选择徒步或乘船游览。
- 晚上：返回拉萨，入住酒店。
- 第三日：参观布达拉宫，理解西藏的历史文化。
- 第四日：游览大昭寺，感受藏传佛教的魅力。
- 第五日：前往纳木错，体验高原湖泊的壮美。
- 第六日：游览羊卓雍措，享受宁静的湖畔时光。
- 上午：从拉萨出发，选择返回兰州的交通工具（火车或飞机）。
- 下午：抵达兰州，结束愉快的西藏之旅。
1. 高原反应：西藏海拔较高容易引起高原反应。出发前应实行适当的高原适应训练，并随身携带氧气瓶和抗高原反应。
2. 饮食习惯：西藏地区的饮食以面食和肉食为主，尽量适应该地的食物，以免因饮食不习惯而作用身体健康。
3. 防晒措施：西藏紫外线强烈，建议涂抹高倍数防晒霜，佩戴太阳镜和帽子，以保护皮肤和眼睛。
4. 尊重当地风俗：西藏地区宗教信仰浓厚，进入寺庙时请遵守当地的风俗习惯，如脱鞋、不触碰佛像等。
5. 环保意识：西藏是世界上最后一片净土之一，游客应保持环境卫生，不乱扔垃圾，不破坏植被共同维护这片美丽的土地。
6. 行程安排：由于西藏地域辽阔景点分散，建议按照个人时间和兴趣合理安排行程，避免过于紧凑引发身体不适。
7. 安全疑惑：西藏部分地区交通不便建议选择正规旅行社或是说有经验的向导陪同，保障旅行的安全性。
8. 住宿选择：拉萨市区和景区周边都有不同档次的酒店和帐篷营地可供选择，建议提前预订以确信有房。
9. 必备物品：带上身份证、钱包、手机、充电器、相机、备用衣物、常用、便携式氧气罐等必需品，以应对突 况。
10. 紧急联系：记录下当地的紧急联系办法，如医院、警察局、领事馆等，以备不时之需。
从兰州出发前往西藏巴松措，不仅是一场视觉上的盛宴，更是一次心灵的洗礼。合理的路线规划和充足的准备，能让这次旅行更加完美。期望以上攻略能帮助大家更好地享受这段旅程，同时也能避免部分不必要的麻烦。祝大家旅途愉快！
胖酷帅
2025-02-13
宣明栋
2025-02-13
樊兵
2025-02-13
