纳木措藏语意为“天湖”是我国更大的高原湖泊海拔4718米位于西藏自治区中部。从乌海出发探寻这片神秘而美丽的圣湖，需要精心规划行程。本文将为您提供一份详尽的乌海至纳木措自由行攻略，助您轻松畅游西藏圣湖。
从乌海乌达机场出发，直飞拉萨贡嘎机场，航班时间约3小时。抵达后，在拉萨市区休息适应高原环境。之后，可选择租车自驾或乘坐公共交通工具前往纳木措。
西藏早晚温差较大建议携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、牛仔裤等。同时防晒用品如防晒霜、墨镜、帽子等也是必不可少的。
西藏是一个藏传佛教文化浓郁的地区，参观寺庙时请遵守当地风俗习惯，尊重当地人民的信仰。
检查车辆状况，保证油料充足，携带必要的维修工具和备胎。同时准备好防晒用品，以应对高原强烈的紫外线。
从乌海出发，经过宁夏、甘肃、青海，最终抵达西藏。沿途可欣赏到美丽的自然风光和独有的藏地文化。
在自驾进展中要留意高原反应，保持良好的身体状况。同时遵守交通规则保证行车安全。
检查爱车，保障轮胎气足、刹车灵敏、机油充足。携带必要的食物、水和应急。
早晨从拉萨出发前往纳木措。抵达后，游览纳木措湖光山色，欣赏日出、日落等美景。下午返回拉萨。
纳木措海拔较高，游客需留意高原反应。同时保持环境卫生，不乱丢垃圾。
从拉萨火车站乘坐火车至纳木措附近的当雄火车站，再换乘当地的旅游大巴前往纳木措。
在拉萨市区乘坐长途汽车前往纳木措，车程约4小时。
在拉萨市区包车前往纳木措，价格相对较高，但行程自由适合时间紧张的游客。
拉萨市区有众多酒店、青年旅社可供选择，价格适中。纳木措附近也有少量住宿设施，但条件相对较差。
拉萨市区有丰富的美食，如藏式烤羊肉、青稞酒、酥油茶等。纳木措附近也有藏式餐馆，可品尝当地特色美食。
纳木措，这片神秘而美丽的圣湖，等待着您的探寻。通过本文的攻略，相信您已经对乌海至纳木措的自由行有了全面的理解。祝您旅途愉快，收获满满！
