西藏这片古老而神秘的土地以其雄伟的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着世界各地的旅行者。从日照出发踏上前往西藏的旅程是一场灵魂与身体的双重洗礼。布达拉宫这座屹立在拉萨红山之巅的宏伟建筑，不仅是藏传佛教的圣地更是西藏历史文化的象征。它不仅见证了西藏千年的风雨变迁，更承载着无数人对西藏的向往与梦想。在布达拉宫周围，还有大昭寺、八廓街等众多文化遗址，它们仿佛是时间的见证者，讲述着一个个动人的故事。此次四日游将带您深入西藏的心脏地带，探寻那些隐藏在历史长河中的秘密，体验一场视觉与心灵的盛宴。无论你是虔诚的信徒，还是对西藏文化充满好奇的游客这趟旅程都将是一次难忘的经历。
四日游的价格会按照季节、住宿标准以及交通途径的不同而有所变化。往往情况下，夏季旅游旺季的费用会相对较高。以2024年为例，假若选择中等档次的住宿和交通工具，整个行程的费用大致在8000元至10000元人民币之间。此价格包含往返机票、住宿、当地交通、导游服务以及部分餐饮费用。若是选择豪华酒店或更高端的服务，则需要支付更高的费用。建议提前预订因为淡季和旺季的价格差异可能达到20%左右。
Day 1：抵达拉萨，入住酒店，适应高原环境，下午游览布达拉宫，参观白宫和红宫熟悉西藏的历史文化。
Day 2：上午游览大昭寺，感受藏传佛教的魅力；下午逛八廓街，购买纪念品，品尝当地美食。
Day 3：前往纳木错，欣赏圣湖美景，实施徒步或骑马活动。
Day 4：返回拉萨，参观西藏博物馆，熟悉西藏的历史变迁，下午自由活动晚上返回日照。
从日照出发，首先乘坐飞机到达拉萨贡嘎国际机场。飞行时间约4小时，建议提前购买机票并预留至少两天时间适应高原反应。到达拉萨后，可以乘坐机场大巴或是说打车前往预定的酒店。到达拉萨后，应尽量避免剧烈运动，多休息，保持良好的心态，让身体逐渐适应高海拔环境。接下来的三天里，依照上述路线逐一游览各个景点，能够租用当地的车辆或参加旅行社的团队游，这样更加方便快捷。
从日照到布达拉宫的距离约为3000公里，直线距离虽然不远，但由于地理因素，实际路程较长。 建议选择飞机作为主要交通工具。自驾游则需要经过青藏公路，全程耗时约3天，沿途风景优美但路况复杂需要谨慎驾驶。高原地区气候多变，行车安全尤为必不可少。
从日照飞往拉萨的机票价格受多种因素作用包含季节、航空公司、购票时间等。往往情况下淡季（如冬季）往返机票价格约为1500元至2500元人民币，而旺季（如夏季）往返票价则可能高达4000元至6000元人民币。建议提前两个月左右订票，以获取更优惠的价格。各大航空公司会不定期推出特价机票，通过官方网站或第三方平台关注相关动态，也能有效节省成本。
