从泸州至西藏拉萨的全方位旅行指南：路线、景点与注意事项-2025文化旅游

从泸州到西藏拉萨的旅程是一次充满挑战和惊喜的体验。这条路线不仅涵盖了壮丽的自然风光还有丰富的历史文化资源。为了保障您的旅行顺利且愉快以下是部分基本的准备事项：

一、时间安排

从泸州到拉萨的直线距离约为2367公里倘若选择自驾或乘坐长途汽车您可以沿着318国道前行总里程约为3000公里。整个行程大约需要39小时14分钟建议预留至少一周的时间实施旅行。倘若您选择乘坐飞机泸州云龙机场至拉萨贡嘎机场的飞行时间为2小时45分钟。

二、交通费用

若是您选择自驾预计油费约为1084元。若是您选择乘坐长途汽车车费约为2000元左右。飞机票价依照季节和购票时间不同一般往返机票价格在1500-3000元之间。每天三餐按照每餐50元计算七天的餐饮费用预计在1050元左右。若是是跟团游，费用可能在4000-6000元之间。

三、住宿安排

拉萨市内有许多不同档次的酒店可供选择。五星级酒店如拉萨香格里拉大酒店，价格在1000元左右。中档酒店如拉萨圣地天堂洲际大饭店，价格在500-800元之间。经济型酒店如拉萨悦途城市酒店，价格在200-300元之间。建议提前预订以保证有合适的房间。

行程规划与路线选择

四、行程规划

从泸州出发，沿着东南方向前往西藏拉萨。建议将行程分为三个阶段，之一阶段从泸州到成都，第二阶段从成都到拉萨，第三阶段游览拉萨及其周边景点。

五、具体路线

从起点向东南方向出发，沿江阳西路行驶160米由环岛走第3出口，继续沿江阳西路行驶390米，右转进入安居街，行驶100米后左转进入川藏北线。接着沿川藏北线行驶约2000公里，最终抵达拉萨。

六、景点介绍

布达拉宫

位于拉萨市红山之巅，是西藏的宫殿之一。布达拉宫建于公元7世纪，是藏王松赞干布为迎娶唐朝文成公主而建。宫内保存着大量珍贵文物和历史文献，被誉为“世界屋脊上的明珠”。门票价格为200元/人，开放时间为每日上午9点至下午5点。

大昭寺

大昭寺位于拉萨市中心，是一座具有1300多年历史的寺庙，也是西藏更大的寺庙之一。大昭寺不仅是佛教信徒朝圣的关键场所，还保存着许多珍贵的佛教文物。门票价格为85元/人，开放时间为每日上午8点至下午6点。

纳木错

纳木错位于拉萨市西北方向约200公里处，是西藏更大的湖泊，也是中国第二大咸水湖。纳木错周围风景优美，湖水清澈透明，被当地人誉为“天湖”。游客能够在这里欣赏到壮丽的日出和日落景色，感受大自然的魅力。门票价格为120元/人，开放时间为每日上午7点至下午6点。

留意事项

七、高原反应

拉萨海拔较高，平均海拔在3650米以上，容易出现高原反应。出发前应做好充分的准备工作涵盖提前服用抗高原反应，并保持充足的睡眠和饮水。同时在拉萨期间，要避免剧烈运动，多休息饮食清淡，有助于缓解高原反应症状。

八、当地风俗习惯

西藏地区有着独有的文化和宗教信仰，于是在旅行期间应关注尊重当地的风俗习惯。例如，不要在寺庙内大声喧哗，不要随意触摸佛像和壁画，不要在寺庙内拍照（除非得到许可）。藏族人民非常重视个人隐私，于是在与当地人交流时，应关注保持适当的距离。

九、环境保护

西藏地区的自然环境十分脆弱，故此在旅行期间，一定要留意保护环境。不要随意丢弃垃圾，尽量减少对当地生态的作用。能够选择采用环保袋、拒绝一次性餐具等方法来减少垃圾产生。同时也可参与若干环保活动，如清理垃圾、植树造林等，为保护这片净土贡献一份力量。

十、安全须知

由于西藏地区地势复杂路况较差，于是在自驾游时要特别留意安全。出发前应检查车辆状况，保证刹车系统、轮胎等关键部位处于良好状态。在行驶期间，要严格遵守交通规则，控制车速，保持安全距离。同时也要随时关注天气变化，避免在恶劣天气条件下出行。

精彩评论

许永日 2025-01-12

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杨昊天 2025-01-12

泸州到拉萨的总里程为2168公里，一共得开39小时14分钟，油费预计1084元左右。

初洋 2025-01-12

泸州到拉萨物流公司全程2375公里，用时1天16小时2分，泸州到拉萨物流专线约3-4天到达拉萨，整车运费约7125-23750元。

黄一凯 2025-01-12

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食堂干饭王 2025-01-12

泸州拉萨距离:2367公里。拉萨泸州到拉萨旅游。

任易 2025-01-12

19:30泸州云龙机场 22:15贡嘎机场 1 2 3 4 5 6 7 查询拉萨贡嘎机场 :咨询 :；投诉 :。

葛玉萍 2025-01-12

从起点向东南方向出发，沿江阳西路行驶160米，由环岛走第3出口。继续沿江阳西路行驶390米。右转进入安居街，行驶100米后左转进入川藏北线。

酷炫脑 2025-01-12

路线:从泸州出发，沿东南方向前往西藏拉萨。可选择318国道，全程约3000公里。您还可以选择直线距离约为2000公里的路线。耗时:泸州到拉萨的总里程为2168公里。依照每天3餐计算，每餐50元，7天则在1050元左右。景点门票拉萨的主要景点如布达拉宫、大昭寺等，门票价格在100-200元不等。要是每天游览1-2个景点。