常德去巴松措四日游：费用、路线与自驾攻略一览
从湖南常德到巴松措是一场跨越山河的壮丽旅程。这条线路不仅能让您领略自然风光的极致之美还能感受到藏地文化的深厚底蕴。对想要自驾旅行的人对于这既是一次冒险也是一次心灵的洗礼。以下是为您精心整理的四日游攻略涵盖详细路线、费用预算以及关注事项。
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之一天：常德—张家界—林芝
行程概览
从常德出发沿G55二广高速一路向西途经长沙、怀化等地最终到达湖南与湖北交界的张家界。在张家界稍作停留后继续驱车前往林芝。全程约1600公里预计耗时20小时左右。倘使您时间充裕可选择分两天完成。
出发前准备
1. 车辆检查：出发前务必检查车辆状况，保证刹车、轮胎气压及油路正常。
2. 必备物品：驾驶证、行驶证、身份证、高原地区地图、车载导航仪、便携式氧气瓶等。
3. 高原适应：提前服用抗高原反应，例如红景天、高原安等。同时携带防寒衣物，因为昼夜温差较大。
沿途亮点
- 张家界森林公园：世界自然遗产地，拥有奇峰怪石和幽深峡谷，适合短暂停留拍照。
- 长沙美食街：在长沙休息期间，可以品尝地道的湘菜，为接下来的长途跋涉补充。
住宿推荐
抵达林芝后，建议入住靠近市区的酒店，方便第二天的行程安排。
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第二天：林芝—巴松措
行程概览
从林芝出发，沿着国道318线向东行驶，经过波密、米林等地，最终抵达巴松措。全程约300公里，预计耗时6小时。途中可欣赏雅鲁藏布江两岸壮丽的峡谷风光。
景点推荐
- 雅鲁藏布大峡谷：被誉为“地球上最深的峡谷”，在这里您能够近距离感受大自然的鬼斧神工。
- 巴松措：位于林芝市工布江达县境内，是三大圣湖之一，湖水清澈见底，四周环绕着茂密的原始森林，空气中富含负氧离子，非常适合放松身心。
关注事项
1. 高原反应：进入海拔较高的区域时，有可能出现头晕、胸闷等症状。建议随身携带氧气罐，并适当休息。
2. 饮食调节：避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，保持清淡饮食有助于缓解不适。
住宿推荐
在巴松措附近有多个民宿可供选择，价格合理且环境优美。建议提前预订。
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第三天：巴松措—拉萨
行程概览
离开巴松措后，继续沿国道318线向西行驶，前往首府拉萨。全程约400公里，预计耗时8小时。沿途会经过色季拉山口（海拔4702米），这里是观赏南迦巴瓦峰的地点之一。
景点推荐
- 色季拉森林公园：以其丰富的动植物资源闻名，尤其是杜鹃花海令人流连忘返。
- 鲁朗小镇：被称为“东方瑞士”，这里有蓝天白云下的草原牧场，还有美味的石锅鸡值得尝试。
留意事项
1. 身体状况监测：假若感到身体极度疲惫或不适，请立即停车休息，切勿勉强赶路。
2. 防晒措施：紫外线强烈建议涂抹高倍数防晒霜并佩戴墨镜。
住宿推荐
抵达拉萨后，建议选择靠近布达拉宫附近的酒店，便于游览市区景点。
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第四天：拉萨自由行
行程概览
利用最后一天的时间，深度探索拉萨这座历史文化名城。您能够依照本人的兴趣选择不同的行程安排。
必游景点
- 布达拉宫：作为的标志性建筑，布达拉宫承载了悠久的历史记忆，每年吸引无数游客前来参观。
- 大昭寺：藏传佛教的必不可少圣地，内部供奉着释迦牟尼十二岁等身像，具有极高的宗教价值。
- 八廓街：这里是拉萨更具生活气息的地方，您可在这里购买纪念品或是说品尝地道的藏餐。
购物与美食
- 八廓街的小店琳琅满目，从唐卡画到手工饰品应有尽有；而甜茶馆则是体验藏族日常生活的好去处。
- 推荐尝试糌粑、酥油茶、藏包子等特色美食。
返回常德
结束愉快的拉萨之旅后，您能够选择乘坐飞机返回常德，也可沿着原路返回不过后者耗时较长，建议合理规划时间。
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费用预算
按照以上行程安排，以下是大致的费用估算：
1. 交通费用：燃油费 过路费约1500元；租车费用约2000元；往返机票约2500元。
2. 住宿费用：每晚平均花费约300元，共计1200元。
3. 餐饮费用：每日人均约100元，总计400元左右。
4. 门票费用：巴松措 雅鲁藏布大峡谷门票约300元；布达拉宫 大昭寺门票约200元。
5. 其他杂费：高原 氧气瓶 意外保险约500元。
总预算约为8000元/人具体金额视个人消费习惯而定。
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结语
常德到巴松措的四日游不仅能够让您饱览沿途绝美的自然景观，更能深刻体会到藏地文化的独到魅力。期望这篇攻略能为您的旅程提供帮助，祝您旅途愉快！
精彩评论
霸气帝王
2025-04-10
ponyma
2025-04-10
翁建忠
2025-04-10
麦田怪圈
2025-04-10