西藏这片古老而神秘的土地一直是无数人心中的向往之地。对那些想要探索西藏的人而言九月无疑是的旅行时间之一。这个季节不仅气候宜人而且还能避开旅游高峰期的人潮。本文将详细介绍怎样去在九月实施一次深度的西藏林芝七日游涵盖景点推荐、详细的行程规划以及旅行中需要关注的各项事项。
- 行程概述：从拉萨贡嘎机场或火车站出发前往预定的酒店。初到高原，建议先休息，适应高海拔环境。
- 住宿推荐：拉萨市区内有多种住宿选择，从经济型酒店到五星级酒店应有尽有。建议选择靠近布达拉宫或大昭寺附近的酒店，方便第二天的游览。
- 留意事项：抵达拉萨后有可能出现轻微的高原反应，如头痛、恶心等，不必过于紧张，多喝水、少运动，一般一两天后会自行缓解。
- 行程概述：参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等地标性景点。
- 景点介绍：
- 布达拉宫：世界文化遗产，位于拉萨市区中心，是藏传佛教的关键圣地。
- 大昭寺：建于公元7世纪，是西藏最古老的寺庙之一，内部供奉着释迦牟尼十二岁等身像。
- 八廓街：围绕大昭寺的一条转经道，也是拉萨最繁华的商业街可以购买到各种藏族特色商品。
- 关注事项：参观布达拉宫需提前预约门票，旺季时可能需要较长时间排队。
- 行程概述：从拉萨出发，沿318国道前往林芝。
- 沿途景点：
- 尼洋河：途中可看到美丽的尼洋河风光，河水清澈见底。
- 米拉山口：位于拉萨和林芝之间，海拔5013米，是观赏雪山的好地方。
- 住宿推荐：林芝市区有多家酒店可供选择，建议住在靠近巴松措景区的地方，方便第三天的游览。
- 行程概述：游览林芝市区及周边景点。
- 景点介绍：
- 巴松措：被誉为“西藏的小瑞士”，湖水碧蓝，四周青山环绕，景色十分迷人。
- 鲁朗林海：被誉为“西藏的瑞士”，拥有广阔的森林和草甸，空气清新，风景优美。
- 留意事项：鲁朗林海海拔较高关注防寒保暖，同时保持适当的体力活动。
- 行程概述：从林芝出发，前往波密县，途经通麦天险。
- 沿途景点：
- 通麦天险：这是通往波密必经之路，虽然道路狭窄且险峻，但沿途风光无限。
- 住宿推荐：波密县城有多家酒店可供选择，建议选择靠近波密县城中心的酒店，方便购物和用餐。
- 行程概述：从波密返回拉萨，再次经过米拉山口，欣赏高原风光。
- 景点介绍：
- 米拉山口：再次来到米拉山口，可以更仔细地欣赏高原的壮丽景色。
- 留意事项：返程路上也许会遇到车情况，提前做好心理准备。
- 行程概述：返回拉萨市区，游览剩余景点准备送站。
- 景点介绍：
- 色拉寺：位于拉萨北郊，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
- 哲蚌寺：同样位于拉萨郊区规模宏大，是藏传佛教的必不可少寺院之一。
- 留意事项：提前准备好行李，确认送站时间和地点，保障准时离开拉萨。
1. 高原反应：初次进入高原地区，也许会出现不同程度的高原反应建议携带必要的，并提前熟悉相关知识。
2. 饮食安全：尽量选择卫生条件好的餐厅就餐避免食用不新鲜的食物。
3. 天气变化：西藏天气变化无常，早晚温差较大，建议携带足够的衣物，尤其是保暖内衣。
4. 防晒措施：西藏紫外线较强，外出时务必涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和帽子。
5. 尊重当地文化：西藏是一个宗教信仰浓厚的地区，参观寺庙时请遵守相关规定，不要大声喧哗，不要随意触摸佛像。
6. 环保意识：保护环境不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
7. 交通规则：自驾游时请严格遵守交通规则，关注行车安全。
九月的西藏之旅是一次难忘的经历。无论是拉萨的庄严，还是林芝的秀美，都能让人深刻感受到这片土地的独有魅力。期待本攻略能为你的西藏之行提供帮助，让你留下美好的回忆。
