从海西蒙古族藏族自治州（简称“海西”）到西藏拉萨的自驾游，是一次充满挑战与魅力的旅程。这段旅途的全长约为1470至1900公里，按照不同的行驶路线，总里程会有所差异。倘若选择从海西州府德令哈出发，全程行驶距离为1908公里，预计耗时28小时59分钟。考虑到途中可能遇到的各种交通状况和路况变化建议至少预留三天的时间来完成这段旅程。
依照当前的油价估算，从海西到拉萨的油费大约需要763元人民币。 在准备行程时务必确信车辆处于良好的工作状态，并且有足够的燃油储备以应对可能出现的突发状况。建议提前规划好休息点，以便在长途驾驶中适当休息，保持体力和精神状态。
从海西到拉萨有多种行车路线可供选择，每条路线都有其特别的风光和体验。以下是几条主要的行车路线及其特点：
1. 青藏公路（G109国道）
- 这是连接青海和西藏的主要公路之一，沿途经过唐古拉山口、纳木错等著名景点。这条线路的总里程约为1900公里左右，预计耗时28小时。由于沿途海拔较高，需要关注高原反应以及气候条件的变化。
2. 新藏公路（G219国道）
- 这条线路从格尔木出发，途径昆仑山口、可可西里等地，最终抵达拉萨。总里程约为2000公里预计耗时30小时。虽然这条线路较为偏远，但沿途风光特别，适合喜欢探险的自驾游爱好者。
3. 川藏公路（G318国道）
- 虽然这条线路不直接经过海西地区，但从格尔木经由西宁可接入此线路。川藏公路被誉为“天路”，沿途经过雅鲁藏布江大峡谷、林芝等自然景观。总里程约为2000公里预计耗时30小时。这条线路适合追求极致美景的自驾游爱好者。
在这段旅途中，你可欣赏到众多令人叹为观止的自然风光和人文景观。以下是若干值得游览的景点：
- 唐古拉山口：位于青藏高原上，海拔超过5200米，是青藏公路的更高点。在这里，你可感受到高原的壮丽景色同时体验到高原反应带来的身体不适。
- 纳木错：被誉为“天湖”是中国第二大咸水湖，湖面海拔4718米。这里的湖光山色美不胜收，尤其是在清晨或傍晚时分，阳光照射下的湖面呈现出金黄色的光辉。
- 可可西里：位于青藏高原腹地，是世界上海拔更高的无人区之一。这里不仅有广袤无垠的草原，还有藏羚羊、野牦牛等珍稀野生动物，是摄影爱好者的天堂。
- 雅鲁藏布江大峡谷：位于西藏林芝地区是世界上最深的大峡谷。沿途可看到壮丽的峡谷风光，以及丰富的植被和瀑布景观。
在自驾进展中请务必留意以下几点：
- 高原反应：由于沿途海拔较高，容易出现高原反应。建议提前做好预防措施，如携带必要的，并在高海拔地区适当休息。
- 气候变化：青藏高原地区的天气变化较大，早晚温差明显。请准备好相应的衣物以应对突如其来的气候变化。
- 交通安全：由于部分路段较为偏远，建议尽量避免夜间行车。同时关注遵守交通规则，保持安全车速。
在自驾途中，住宿和餐饮的选择也非常要紧。以下是几个推荐的住宿地点和餐饮场所：
- 格尔木：作为途中的必不可少城市之一，格尔木提供了丰富的住宿选择，从经济型酒店到高档酒店应有尽有。同时这里也有许多当地特色餐馆，可以品尝到青海的美食，如羊肉泡馍、手抓羊肉等。
- 那曲：作为西藏北部的必不可少城市，那曲也有不错的住宿条件。当地的藏式餐馆提供地道的藏餐，如糌粑、酥油茶等值得一试。
- 拉萨：作为目的地的城市，拉萨的住宿选择非常丰富从青年旅社到五星级酒店一应俱全。拉萨的美食也非常多样，除了藏餐外还可品尝到尼泊尔菜、印度菜等国际美食。
从海西蒙古族藏族自治州到西藏拉萨的自驾之旅不仅是一次地理上的跨越，更是一次心灵上的洗礼。沿途的壮丽景色、独到的文化氛围以及丰富的旅游资源都将给你的旅程留下深刻的印象。期待以上的攻略能帮助你更好地规划此次自驾之旅，享受一次难忘的旅行体验。
