舟山与西藏相距甚远但两地却都拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。舟山以其迷人的海岛风光和浓厚的佛教文化吸引着无数游客而西藏的布达拉宫则是藏传佛教文化的必不可少象征。本篇攻略将为计划从舟山出发前往西藏拉萨布达拉宫的旅行者提供详细的行程规划、交通建议及留意事项。
# 之一天：舟山—上海（或杭州）
- 上午：从舟山乘坐飞机或高铁前往上海或杭州。
- 下午：在上海或杭州稍作休息晚上入住酒店。
- 上午：乘坐飞机从上海或杭州飞往成都到达后入住酒店。
- 下午：在成都实施短暂休整适应高原环境。
- 上午：乘坐飞机从成都飞往拉萨贡嘎机场。
- 下午：抵达拉萨后前往预定的酒店办理入住手续。
- 傍晚：在布达拉宫广场上欣赏落日美景，感受这座雄伟宫殿的庄严与神圣。
- 全天：游览大昭寺、色拉寺等著名景点，深入熟悉藏传佛教文化。
- 上午：乘车前往纳木错，途中欣赏沿途风景。
- 下午：抵达纳木错，游览湖边，欣赏雪山与湖泊交相辉映的壮丽景色。
- 舟山至上海/杭州：舟山普陀山机场有多条航线直达上海浦东国际机场或杭州萧山国际机场。飞行时间约1小时左右。
- 上海/杭州至成都：从上海或杭州飞往成都双流国际机场，飞行时间约3小时左右。
- 成都至拉萨：成都双流国际机场有直飞拉萨贡嘎机场的航班，飞行时间约3小时左右。
- 舟山至上海/杭州：可以乘坐火车前往上海或杭州，耗时较长，但能够选择卧铺车厢，较为舒适。
- 上海/杭州至成都：从上海或杭州乘坐高速列车前往成都，耗时约6-7小时。
- 成都至拉萨：目前未有直达拉萨的火车，能够先乘火车至西宁，再转乘青藏铁路至拉萨。全程耗时较长，但沿途风景秀丽。
- 舟山至上海/杭州：倘使选择自驾或租车前往，路程较长，但能够沿途欣赏风景。
- 上海/杭州至成都：自驾或租车前往成都，路程约2000公里预计耗时24小时以上。
- 成都至拉萨：从成都自驾或租车前往拉萨，全程约2500公里，预计耗时40小时以上。途中需要经过多个省份和自治区，路况复杂，建议做好充分准备。
1. 高原反应：拉萨海拔较高，容易引起高原反应。建议提前服用抗高原反应并携带氧气瓶以备不时之需。
2. 衣物准备：拉萨早晚温差较大，建议携带保暖衣物。同时西藏紫外线强烈，请携带防晒霜、太阳镜等防护用品。
3. 饮食留意：拉萨地区的饮食习惯与内地不同，建议尝试当地特色美食但也应留意食品安全。
4. 尊重当地风俗：藏族人民非常重视宗教信仰，进入寺庙参观时应遵守相关礼仪，不可大声喧哗或做出不敬表现。
5. 安全之一：在纳木错等地游玩时，要关注安全，遵守景区规定，不要擅自下水游泳或攀爬危险区域。
从舟山出发前往西藏拉萨布达拉宫的旅程虽然遥远，但沿途的风景与文化体验绝对值得期待。期望本篇攻略能够帮助你更好地规划此次旅行，祝旅途愉快！
