西藏这片被称为“世界屋脊”的神秘土地以其特别的自然风光和丰富的文化内涵吸引了无数旅行者前来探索。从兰州出发沿着壮美的青藏线一路向西最终抵达西藏林芝这里不仅有壮丽的雪山、幽深的峡谷还有迷人的湖泊和葱郁的森林。本文将为您提供一份详细的兰州出发五日深度游攻略带您全方位理解怎样规划这一趟令人难忘的旅程。
交通办法：
从兰州中川机场乘坐飞机直达拉萨贡嘎机场飞行时间约5小时。抵达拉萨后您可选择在机场租车，或通过拼车服务前往林芝。假如您选择租车，请确信您的驾驶技术熟练，并且对高原行车有一定熟悉。
关注事项：
抵达拉萨后，建议先适应高海拔环境，避免剧烈运动，以免出现高原反应。同时务必检查车辆状况，保障发动机、刹车系统、轮胎、灯光等关键部件处于良好状态。
交通途径：
从拉萨出发，沿南滨河东路行驶190米过右侧的KFLUW净水专卖店约300米后左转进入G109。沿G109行驶750米后进入G318国道。这条路线沿途风景优美，但路况复杂，建议提前做好充分准备。
行程安排：
上午：从拉萨出发，驱车前往林芝。途中可欣赏到壮丽的雅鲁藏布江景色。
下午：抵达林芝后，可以选择入住酒店休息，调整状态。晚上可品尝当地特色美食，体验藏族文化。
行程安排：
上午：前往巴松措，这是一个美丽的高山湖泊，四周群山环绕，湖水清澈见底。在这里，您可乘船游览湖面，欣赏周围的美景。
下午：参观雅鲁藏布大峡谷。这是世界上最深的峡谷之一，峡谷内气候多样，植被丰富。徒步或乘坐观光车深入峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
行程安排：
上午：前往南迦巴瓦峰，这是林芝地区更高的山峰，被誉为“东方阿尔卑斯”。在这里，您可近距离观赏到雪山的雄伟壮观。
下午：游览鲁朗林海，这是一片茂密的原始森林，四季常绿，空气清新。漫步在林间小道上，感受大自然的宁静与美好。
行程安排：
上午：从林芝出发，沿原路返回拉萨。途中可以再次欣赏沿途风景，感受旅途的美好回忆。
下午：抵达拉萨后，能够参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。这些历史建筑不仅具有极高的艺术价值，还承载着丰富的文化内涵。
晚上：在拉萨市区享用晚餐，结束此次难忘的西藏之旅。
依据您选择的不同交通形式和服务标准，兰州至西藏林芝的旅游团价格会有所不同。一般而言，跟团游的价格较为实惠，全程下来大概每人1500元左右。若是选择自驾游则需要考虑车辆租赁、油费、住宿等额外开销。预计人均花费在2000至3000元之间。
1. 高原反应：西藏平均海拔较高，容易引发高原反应。建议在出发前实行适当的体能训练，并携带必要的，如红景天、丹参滴丸等。
2. 防晒措施：西藏紫外线强烈，建议携带防晒霜、墨镜等防护用品，保护皮肤不受伤害。
3. 尊重当地风俗：西藏是一个多民族聚居地，藏族人民有着自身特别的文化和传统。在游览进展中，请尊重当地风俗习惯，不要随意触碰宗教物品或拍照。
4. 环保意识：西藏是地球上最后一片净土之一，保护环境人人有责。请勿乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的作用。
从兰州出发踏上探秘西藏林芝的五日深度游，不仅是一次视觉盛宴，更是一场心灵洗礼。在这片神秘而美丽的土地上您将有机会亲身体验到大自然的壮丽景观和深厚的文化底蕴。期望这份攻略能够帮助您更好地规划旅程，享受一次难忘的西藏之旅。
