哈密至拉萨的自驾之旅是一场穿越壮丽山河与独有文化的探险。沿途不仅有波澜壮阔的自然风光，还有深厚的历史文化积淀。本篇攻略将详细介绍从哈密出发至拉萨的路线以及途经的特色景点和留意事项。
确信车辆处于良好状态，特别是轮胎、刹车系统、油液和冷却系统。携带必要的维修工具和备胎。
考虑到高原反应的可能性建议旅客尽量选择白天出发的航班或长途汽车，以便在抵达拉萨后有足够的时间适应环境。同时还要关注保持良好的休息状态。
- 防晒霜：高原紫外线强，需做好防晒措施。
- 氧气瓶：以备不时之需。
- 常用：如感冒药、止泻药、创可贴等。
- 充电宝：手机、相机等电子设备电量消耗大需随时保持电量充足。
建议早上7点左右出发，避开早高峰，保证有足够的行驶时间。
从哈密出发，沿着国道G318向西行驶。当天主要任务是适应高原环境由此可以适当减少行程安排。
- 哈密魔鬼城：位于哈密市区东南方向，是一处典型的雅丹地貌景区。建议上午前往，游览结束后可继续前行。
早餐后继续沿G318国道向色季拉山方向行驶。
- 波密至色季拉山段：沿途欣赏壮丽的雪山、冰川、瀑布等自然景观。建议停车休息拍照留念。
- 色季拉山口：位于林芝市内，是观赏南迦巴瓦峰的绝佳地点之一。山口常年云雾缭绕，给人一种神秘莫测的感觉。
中午可在途中享用午餐。推荐当地特色美食，如藏式糌粑、酥油茶等。
下午继续行驶，途径那曲等地，途中可参观鲁朗小镇等著名景点。傍晚时分抵达林芝地区。
早餐后继续沿G318国道向色季拉山方向行驶。
- 千湖之湖：位于色季拉山深处，湖水清澈见底四周群山环绕，美不胜收。建议上午前往尽情享受湖光山色。
- 嘎达措湖：位于色季拉山脚下，湖水面积较大，湖水清澈，是摄影爱好者的绝佳拍摄地。下午前往嘎达措湖捕捉湖面倒映的雪山美景。
游客在景区内需遵守景区规定，留意安全。不得随意离开指定区域，以免发生危险。
面对高原反应保持积极乐观的心态非常要紧。不要过度劳累，适当休息，以减轻不适感。
保护自然环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。尊重当地文化和风俗习惯，做一个文明的旅行者。
哈密至拉萨的自驾之旅是一次难忘的探险经历。沿途的自然风光和人文景观让人流连忘返。期望这份攻略能帮助您更好地规划旅程，享受旅途中的每一刻美好时光。
