西藏以其壮丽的自然景观和独到的民族文化闻名于世而林芝则是西藏一颗璀璨的明珠。它不仅拥有壮美的雪山、瀑布、森林等自然景观还被誉为“西藏江南”。假如你计划从宣城出发自驾前往西藏林芝实施一次两日游那么以下的全攻略将为你提供详细的行程规划、必备物品以及关注事项。
- 提前预订往返机票或火车票。
- 选择适合本身的交通形式：飞机、火车或自驾。
- 准备好所有必需的证件（身份证、驾驶证、证等）。
- 按照季节和天气情况准备好相应的衣物和装备。
- 飞机加租车：从宣城出发可以先乘坐飞机到达拉萨贡嘎机场再租车前往林芝。飞行时间约为4小时往返机票价格大约在2000元至4000元之间，具体取决于季节和购票时间。从拉萨到林芝能够选择租车或拼车单程费用大约在500-1000元左右。
- 火车：宣城未有直达拉萨的火车，需要先到南京、上海等地转乘火车。硬卧票价约800-1200元软卧票价约1200-1800元。从拉萨到林芝可选择长途汽车或拼车，单程费用大约在200-300元左右。
- 自驾游：宣城至西藏的自驾游路线是一次令人向往的旅程。推荐路线如下：
- 从宣城出发，沿京沪高速一路向西，行驶约1000公里。
- 经过南京、合肥、武汉等地，然后进入京藏高速。
- 沿京藏高速行驶约473公里，然后转入京拉线。
- 沿京拉线行驶约818公里，最后进入拉萨路，行驶3公里即可到达拉萨市区。
- 总里程约2300公里，预计耗时30-35小时。
- 到达拉萨后，建议先休息一晚以适应高原环境。拉萨海拔较高，初到者容易出现高原反应。可在拉萨市区内选择一家舒适的酒店入住，提前适应高海拔环境。
- 早餐后，按照本人的体力和时间安排，准备前往林芝。
- 林芝距离拉萨约400公里，预计耗时6-8小时。
- 从拉萨出发沿着318国道向东南方向行驶。
- 沿途会经过雅鲁藏布江大峡谷，这里能够欣赏到壮丽的峡谷风光。
- 雅鲁藏布江是世界上海拔更高的大河之一，沿途景色非常壮观。
- 途中还能够看到雪山、森林、瀑布等多种自然景观，感受大自然的魅力。
- 抵达林芝后建议先游览巴松措景区。巴松措位于林芝地区，是西藏更大的高原湖泊之一。湖水清澈透明，四周雪山环抱，美不胜收。
- 可租船在湖上畅游，近距离感受湖光山色。
- 游览完巴松措后，能够选择返回拉萨或在林芝市区内继续探索。
- 倘使时间允许能够前往鲁朗小镇，体验当地的民俗风情，品尝特色美食。
- 值得一提的是，每年春季林芝桃花盛开时，鲁朗小镇更是如诗如画，值得一去。
- 高原地区早晚温差大，建议携带保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣、毛衣等。
- 同时也要准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。
- 多带几套换洗衣物，以应对突发状况。
- 高原反应药：红景天、高原安、丹参滴丸等。
- 感冒药、肠胃药、止泻药、创可贴、防蚊虫叮咬的等。
- 个人常用，如晕车药、止痛药等。
- 身份证、驾驶证、证等相关证件。
- 充足的现金及银行卡，西藏部分地区可能无法采用移动支付。
- 手机充电器、充电宝、相机、备用电池等电子设备。
- 保温杯、便携式水壶、一次性雨衣、湿巾等生活用品。
- 防晒霜、润唇膏、保湿霜等护肤品。
- 眼罩、耳塞等助眠用品，以应对旅途中的不适。
- 初到西藏地区，可能存在出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。
- 一旦出现高原反应，应立即停止活动，静坐休息，必要时就医治疗。
- 保持充足的水分摄入避免过度劳累，关注休息。
- 西藏地区饮食以藏餐为主，口味特别，建议尝试当地特色美食。
- 关注食品安全，避免食用生冷食物，以免引起肠胃不适。
- 饮用瓶装水或煮沸后的水，保证饮用水安全。
- 西藏是一个多民族聚居的地区各民族都有各自的文化习俗。
- 在游览景点时，请遵守当地规定，尊重当地居民的生活习惯。
- 不要随意触摸或破坏文物古迹保持环境卫生。
- 保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。
- 尽量减少对当地生态环境的作用，如不随意采摘野花野果。
- 利用环保袋，减少一次性塑料制品的利用。
西藏是一个充满神秘色彩的地方，吸引着无数自驾游爱好者的目光。从宣城出发，自驾前往西藏林芝是一次令人向往的旅程。不仅可体验不同地区的自然风光和人文景观还能领略沿途独有的地理风貌。期望以上的攻略能帮助你顺利完成这次旅行，享受美好的旅途时光。
