# 包头到拉萨自驾路线攻略：沿途怎么走及里程
## 引言
从内蒙古的包头到西藏的拉萨是一段横跨中国东西部的壮丽旅程。这不仅是一场跨越千里的旅行更是一次心灵的洗礼。随着自驾游的兴起越来越多的人选择这类形式去探索未知的世界。包头到拉萨的自驾路线不仅是充满挑战的道路也是一条风光无限的线路。本文将详细介绍这条路线的具体行程、沿途风景以及需要留意的事项。
---
## 全程概览
包头到拉萨的自驾游路线总长约为3086公里耗时较长但沿途的自然风光和人文景观令人流连忘返。按照实际路况和导航建议，推荐以下路线：
起始阶段
- 起点：包头市
- 路线：沿京藏高速（G6）向西南方向行驶，途经宁夏回族自治区首府银川。
- 里程：约530.1公里。
中途转换
- 路线：继续沿京藏高速行驶一段后，转入青银高速（G20），然后切换到银西高速（G85）。
- 里程：青银高速约18公里，银西高速约42公里。
后续路段
- 路线：经过甘肃、青海等省，最终进入西藏自治区。
- 里程：后续部分主要沿京藏高速（G6）行驶，约533公里。
包头到拉萨的自驾游路线全长约3500公里，沿途经过多个省份和自治区，涵盖内蒙古、宁夏、甘肃、青海和西藏。
---
## 详细路线指南
之一段：从包头到银川
1. 起点：从包头市区出发沿钢铁大街向南行驶3公里。
2. 转向：在路口右转进入万青路，继续向西南方向行驶。
3. 高速公路入口：沿万青路行驶约7公里后，驶入包茂高速（G65）。
4. 行驶方向：沿包茂高速一路向西南方向行驶，途经市、乌海市等城市。
5. 终点：约5小时后到达宁夏回族自治区首府银川市。
景点推荐：
- 包头南海湿地公园：位于包头市区，是内蒙古更大的城市湿地公园，适合短暂停留欣赏湖泊与鸟类。
- 黄河大桥：跨越黄河的要紧桥梁，可拍摄壮丽的黄河景色。
---
第二段：从银川到兰州
1. 起点：从银川市出发，继续沿京藏高速（G6）向西行驶。
2. 行驶距离：约600公里，预计耗时7-8小时。
3. 途经城市：中卫市、武威市等。
4. 中途休息：可在中卫市品尝当地特色美食“羊杂碎”，或在武威市参观雷台汉墓。
景点推荐：
- 沙坡头景区：位于中卫市，以沙漠、黄河和绿洲的特别景观闻名。
- 莫高窟：位于敦煌市附近，是世界文化遗产，拥有丰富的壁画和佛像艺术。
---
第三段：从兰州到西宁
1. 起点：从兰州市出发，沿京藏高速（G6）向西北方向行驶。
2. 行驶距离：约260公里，预计耗时3小时。
3. 途经城市：临夏市、永靖县等。
4. 中途休息：可在永靖县游览刘家峡水库，欣赏碧波荡漾的湖景。
景点推荐：
- 兰州牛肉拉面：不可错过的地道美食，多家老字号餐厅值得一试。
- 塔尔寺：位于湟中县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，具有浓厚的文化氛围。
---
第四段：从西宁到拉萨
1. 起点：从西宁市出发，沿京藏高速（G6）向西行驶。
2. 行驶距离：约800公里预计耗时10-12小时。
3. 途经地区：柴达木盆地、昆仑山脉、唐古拉山脉等。
4. 留意事项：此段为高原地带，需关注高原反应，建议携带氧气瓶并适当休息。
景点推荐：
- 青海湖：中国更大的内陆咸水湖，被誉为“天空之镜”。
- 纳木错：西藏三大圣湖之一，湖水清澈见底，周围雪山环绕。
---
## 必备Tips
1. 出发前准备
- 车辆检查：确信车辆状况良好特别是轮胎、刹车系统和油箱。
- 高原适应：提前服用抗高原反应，并熟悉高原急救知识。
- 装备清单：带上保暖衣物、防晒霜、墨镜、氧气瓶、等。
2. 行车安全
- 关注限速：高速公路上严格遵守限速规定，避免超速行驶。
- 应急措施：遇到突 况时保持冷静，及时联系救援服务。
- 天气变化：高原地区天气多变，随时关注天气预报，调整行程。
3. 食宿安排
- 住宿：沿途有多家酒店和民宿可供选择，建议提前预订以保障入住。
- 餐饮：可尝试当地的特色美食如手抓羊肉、糌粑、酥油茶等。
---
## 结语
包头到拉萨的自驾游路线是一次充满挑战与惊喜的旅程。沿途不仅有壮丽的自然风光，还有深厚的历史文化底蕴。期望这篇攻略能为您的旅途提供帮助祝您一路顺风，收获美好的回忆！
精彩评论
郭连凯
2025-03-26
cpcliusi
2025-03-26
李苏
2025-03-26
鬼木知
2025-03-26
翊洁
2025-03-26