南充到西藏卡定沟六日游攻略：自驾、徒步及路程时间

西藏以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。而位于西藏林芝地区的卡定沟则以秀美的峡谷景色和清新的空气成为不可错过的景点之一。对想要从南充出发前往西藏卡定沟的旅行者对于制定一份详细的行程计划至关关键。以下将为你提供一份“南充到西藏卡定沟六日游”的完整攻略涵盖自驾路线、徒步体验以及整个旅程的时间安排。

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之一天：从南充出发抵达成都

路线规划：

从南充出发沿着G42沪蓉高速公路行驶途经螺蛳坝立交后进入成都绕城高速。全程约300公里预计耗时4小时左右。抵达成都后可选择在市区稍作停留品尝地道的川菜为接下来的旅程补充能量。

留意事项：

1. 出发前检查车辆状况确信油量充足。

2. 高原地区对身体须要较高请提前做好身体准备，避免剧烈运动。

3. 假如选择乘坐飞机或火车前往成都，需预留足够的时间办理登机手续或取票。

建议活动：

抵达成都后，可游览宽窄巷子或锦里古街，感受这座城市的慢节奏生活。

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第二天：从成都飞往拉萨

航班信息：

从成都双流国际机场乘坐飞机前往拉萨贡嘎机场。飞行时间约为2小时。抵达拉萨后，可以直接打车前往预订好的酒店。

留意事项：

1. 到达拉萨后，不要急于实行高强度活动，建议先在酒店休息，适应高海拔环境。

2. 关注保暖，拉萨早晚温差较大。

3. 可尝试喝酥油茶，帮助缓解高原反应。

建议活动：

入住酒店后，可漫步布达拉宫广场欣赏布达拉宫的雄伟身姿，同时适应高原气候。

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第三天：拉萨至林芝

路线规划：

从拉萨租车前往林芝，全程约400公里，预计耗时6-7小时。途中可参观米拉山口（海拔5013米），这是川藏线上的著名地标之一。还可顺道游览巴松措景区，感受高原湖泊的宁静之美。

留意事项：

1. 驾车时留意安全，尤其是在翻越米拉山口时要控制车速。

2. 携带氧气瓶备用，以应对突 况。

3. 建议在理塘县城过夜，为接下来的旅途养精蓄锐。

建议活动：

理塘县城被称为“天空之城”，可在这里品尝当地特色美食，如糌粑、酥油茶等。

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第四天：理塘至巴塘

路线规划：

从理塘出发，继续向西行驶，途经稻城县，最终抵达巴塘。全程约180公里，预计耗时4小时。巴塘地处四川与西藏交界的地带，风景优美，是进入西藏腹地的要紧门户。

留意事项：

1. 稻城县拥有亚丁风景区，假如时间允许，可绕道前往一探究竟。

2. 巴塘海拔较低，适合短暂休整后再进入更高海拔区域。

建议活动：

抵达巴塘后，可以在当地的藏式餐馆享用晚餐，尝试藏式火锅。

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第五天：巴塘至卡定沟

路线规划：

从巴塘出发，沿着川藏公路继续前行，最终抵达卡定沟。全程约250公里，预计耗时5-6小时。卡定沟位于林芝市巴宜区境内，被誉为“人间仙境”，是此次旅程的核心目的地。

留意事项：

1. 卡定沟海拔适中，但徒步时仍需关注体力分配。

2. 携带足够的饮用水和零食，以备不时之需。

建议活动：

抵达卡定沟后，可选择徒步游览峡谷内的瀑布群、原始森林等景点。沿途可拍摄大量照片，记录下这趟旅程的美好瞬间。

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第六天：返回拉萨

路线规划：

从卡定沟返回巴塘，再从巴塘返回拉萨。全程约650公里，预计耗时10小时左右。建议早起出发，途中可以在服务区稍作休息。

关注事项：

1. 返程时保持良好心态，切勿疲劳驾驶。

2. 提前规划好返程航班或火车票，以免耽误回程。

建议活动：

回到拉萨后，可再次游览布达拉宫，或前往大昭寺祈福，结束这段难忘的旅程。

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总结

南充到西藏卡定沟的六日游，是一次集自驾、徒步和文化体验于一体的完美旅程。从南充出发，通过成都飞往拉萨，再到林芝、巴塘，最后抵达卡定沟，每一步都充满了惊喜与挑战。期望这份攻略能为你的旅行提供实用参考祝你旅途愉快！